Hamburguesas de cerdo Banh Mi

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Michael Shaw
Hamburguesas de cerdo Banh Mi

El cerdo es una de las carnes más sabrosas que conoce el hombre. También es más saludable de lo que pensabas. La carne de cerdo rica en proteínas contiene colina, un nutriente que puede aumentar su energía y resistencia en el gimnasio.

Ingredientes

  • Hamburguesas
  • 1 1/2 libras de carne de cerdo molida
  • 2 cucharadas de jengibre fresco, rallado con ralladura
  • 2 dientes de ajo picados
  • 2 cucharadas de semillas de sésamo
  • 1 cebolla verde picada
  • 1 cucharada de cinco especias chinas
  • 1/2 cucharada de tamari
  • 1/4 cucharadita de pimienta negra recién molida
  • Fijaciones
  • 2 tazas de repollo rallado y zanahorias
  • 1 cucharada de vinagre de arroz
  • 2 cucharaditas de tamari
  • 1 cucharadita. aceite de sésamo
  • 1/2 pepino, cortado en tiras
  • 4 panecillos Kaiser o una baguette (cualquier pan o panecillo crujiente servirá)

Direcciones

  1. En un tazón grande, mezcle todos los ingredientes de la hamburguesa. Divide en 4 y dale forma a tus hamburguesas, haciéndolas de aproximadamente 1/2 ”de grosor.
  2. Pon tu parrilla a fuego medio-alto. Asa las hamburguesas durante unos 4 minutos por lado.
  3. Para las "guarniciones", obtenga un tazón mediano y agregue el repollo rallado y las zanahorias, el vinagre de arroz, el tamari y el aceite de sésamo. Revuelve para combinar.
  4. Cubra su pan con una hamburguesa, la mezcla de repollo / zanahoria y los pepinos. Disfrutar.
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