Panang Curry Con Calabaza Y Pollo
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Su nutrición
5 recetas fáciles y saludables para ollas de cocción lenta
Prepare estos platos saludables y fáciles en su CrockPot para una cena que estará lista cuando regrese a casa ..
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Ingredientes
- 1 taza de calabaza o calabaza de invierno (quitar las semillas y cortar en trozos de 1 ”)
- 4 tazas de leche de coco light
- 1 libra de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en cubos
- 4 cucharadas de pasta de curry rojo
- 2 cucharadas de azúcar de caña
- 2 cucharadas de salsa de pescado
- 6 hojas de lima kaffir (o use hojas de lima simples)
- 1/4 taza de albahaca fresca, en rodajas finas
- 1 pimiento picante entero, como serrano
- 1 lima, en rodajas (para decorar)
Direcciones
- Combine todos los ingredientes, excepto las rodajas de limón, en la olla de cocción lenta durante 4 horas a fuego lento.
- Retire las hojas de lima y la pimienta.
- Sirva sobre arroz integral o salvaje o coliflor finamente picada.
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