Eres capaz de mucho más de lo que piensas. La mente abandona antes que el cuerpo. "No puedo" simplemente significa "No quiero." Conozca la diferencia.
Durante el entrenamiento de selección de Operaciones Especiales, fuimos sometidos a una brutal serie de pruebas físicas y mentales. Entre el 60 y el 90 por ciento de los candidatos no finalizan este tipo de formación.
Pero me enseñó algo importante: el dolor no detiene el cuerpo. No hay nada que duela tanto que no puedas seguir un poco más.
El estrés extremo y continuo le enseña a dividir la vida diaria en metas breves y medibles. Llegas al desayuno y luego te concentras en llegar al almuerzo. A veces tu mente se niega a proyectarse más allá del futuro inmediato: correr un paso más, nadar una brazada más, hacer solo una flexión más.
Todo el mundo toca fondo en algún momento. Llegas a un lugar donde harías cualquier cosa para detener el dolor. Si tu mente se rompe primero y dejas de correr, o haces un gesto para pedir un bote de apoyo en un nado, o levantas la mano durante una paliza para decir que ya terminaste, oficialmente estás “eliminado”."Has renunciado. Eres parte de la mayoría, pero aún te sientes como un perdedor.
Afortunadamente, hay una laguna: si tu cuerpo se rompe primero, no lo sostendrán contra ti. Todos los miembros de mi escuadrón tuvieron el mismo pensamiento perverso en algún momento: "Si puedo esforzarme lo suficiente para desmayarme, me estrellaré en la arena, tomaré una siesta y esperaré a que los médicos me revivan". Tendré un pequeño descanso y luego volveré a unirme a la manada."
Así que corrimos más duro. Empujamos. Pero casi nunca tenemos esas siestas.
Pensamos que tocaríamos fondo algún día, y pensamos que finalmente podríamos llegar a nuestro punto de ruptura si solo presionáramos un poco más. Pero nunca funcionó. La agonía solo aumentaría. Pero también lo haría nuestra capacidad para seguir adelante. El dolor, en otras palabras, nunca rompió nuestros cuerpos.
Lo que no quiere decir que no estuviéramos incapacitados de vez en cuando por hipotermia, desmayo hipóxico o shock hipoglucémico. Pero desmayarse fue aceptable. Dejar de fumar no fue.
Ahora soy un civil, dirijo una instalación y capacito a la gente. De vez en cuando, escucho a alguien decir: "No puedo."
Francamente, eso es una mierda. La próxima vez que sienta la tentación de decir "no puede", recuerde que lo que realmente está diciendo es: "No quiero."
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