Con tantos productos y eventos orientados al fitness en la corriente principal, puede ser difícil clasificar para lo mejor de lo mejor. Afortunadamente, hicimos el trabajo duro por usted y reunimos los libros, películas y productos que deberían estar en el radar de todos los hombres en forma este mes.
Radar 'M&F': 6 cosas que los chicos deben saber en junio de 2018
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El autor Ross Edgley ha acumulado más de 200.000 seguidores en Instagram durante una peregrinación de fitness que abarca todo el mundo durante una década. Ahora comparte consejos de atletas de clase mundial que ha probado él mismo, que incluyen agregar un 27% más de masa muscular, mejorar la resistencia en un 60% y obtener menos del 10% de grasa corporal con “chocolate y secretos mayas."A juzgar por su portada, que presenta el físico de otro mundo de Edgley, estamos vendidos! $ 23, amazonas.com
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Nathaniel S. Mayordomo / Getty
Para cuando el jugador promedio de la NBA llega a los 33, está en el ocaso de su carrera. Pero no LeBron James, quien está perennemente definido, nunca se lastima y continúa encontrando nuevas formas de dominar a medida que pasan los años. En el momento de la publicación, aún no se conocían los equipos de la ronda del campeonato, pero considerando que King James ha estado en las últimas siete finales, hay muchas posibilidades de que esté mostrando sus músculos en el gran escenario una vez más. Juego 1, 31 de mayo, 9 p.metro. EST, ABC
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Cortesía de Disney Pixar
Han pasado 14 años desde que posiblemente la familia más apta de Estados Unidos llegó a la pantalla grande. Ahora los Parrs (un.k.a. Los Increíbles) están de vuelta, con una nueva historia que involucra a Helen (una.k.a. Elastigirl, con la voz de Holly Hunter) luchando contra el crimen mientras Bob (un.k.a. Señor. Increíble, con la voz de Craig T. Nelson) lucha por mantener el fuerte con tres niños superpoderosos, incluido un bebé totalmente fuera de control. Y, sin embargo, una cosa no ha cambiado: Bob todavía tiene la parte superior del cuerpo más voluminosa de este lado de Phil Heath. En serio, el tipo es secuestrado. Míralo poner a trabajar esas pitones en esta secuela tan esperada.En cines el 15 de junio.
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Gracias a una estructura de escala plana, el mohair evita de forma natural las ampollas por fricción. Balega lo combina con su propia fibra Drynamix que absorbe la humedad para una sensación súper suave que lo mantendrá entrenando sin esfuerzo, o al menos sin irritación. Bono: la marca produce con orgullo sus calcetines en los EE. UU. Y Sudáfrica y hace todo tipo de retribuciones en ambos países.$ 13 y más, balega.com
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Liam Norris / Getty
¿Alguna vez escuchaste el consejo dietético "desayuna como un rey, almuerza como un príncipe y cena como un pobre"?? Bueno, ahora la ciencia lo respalda. Investigadores de la Universidad de Tel Aviv estudiaron a 29 pacientes con obesidad y diabetes tipo 2 y encontraron que este enfoque produjo una mejor pérdida de peso y menos hambre en comparación con seis comidas pequeñas y distribuidas. Así es, debido a que el metabolismo cambia a lo largo del día, la ingesta de calorías puede ser tan importante como la cantidad de calorías. Ah, y si vas a comer pan, literalmente engorda menos por la mañana que por la noche.
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Dos productos de fitness que funcionan claramente: bandas de resistencia y rastreadores de fitness. Ahora, un equipo de Kickstarter está combinando los dos con un producto que superó fácilmente su objetivo de financiación de $ 30,000 y comienza a enviarse este mes. Seguimos siendo escépticos, pero con más de 250 ejercicios y el apoyo de Reebok, este ambicioso dispositivo podría ser el futuro del entrenamiento. Palabra clave "poder."$ 100, hyfit.co
Volver a la introducciónEl autor Ross Edgley ha acumulado más de 200.000 seguidores en Instagram durante una peregrinación de fitness que abarca todo el mundo durante una década. Ahora comparte consejos de atletas de clase mundial que ha probado él mismo, que incluyen agregar un 27% más de masa muscular, mejorar la resistencia en un 60% y obtener menos del 10% de grasa corporal con “chocolate y secretos mayas."A juzgar por su portada, que presenta el físico de otro mundo de Edgley, estamos vendidos!
$ 23, amazonas.com
Para cuando el jugador promedio de la NBA llega a los 33, está en el ocaso de su carrera. Pero no LeBron James, quien está perennemente definido, nunca se lastima y continúa encontrando nuevas formas de dominar a medida que pasan los años. En el momento de la publicación, aún no se conocían los equipos de la ronda del campeonato, pero considerando que King James ha estado en las últimas siete finales, hay muchas posibilidades de que esté mostrando sus músculos en el gran escenario una vez más.
Juego 1, 31 de mayo, 9 p.metro. EST, ABC
Han pasado 14 años desde que posiblemente la familia más apta de Estados Unidos llegó a la pantalla grande. Ahora los Parrs (un.k.a. Los Increíbles) están de vuelta, con una nueva historia que involucra a Helen (una.k.a. Elastigirl, con la voz de Holly Hunter) luchando contra el crimen mientras Bob (un.k.a. Señor. Increíble, con la voz de Craig T. Nelson) lucha por mantener el fuerte con tres niños superpoderosos, incluido un bebé totalmente fuera de control. Y, sin embargo, una cosa no ha cambiado: Bob todavía tiene la parte superior del cuerpo más voluminosa de este lado de Phil Heath. En serio, el tipo es secuestrado. Míralo poner a trabajar esas pitones en esta secuela tan esperada.
En cines el 15 de junio.
Gracias a una estructura de escala plana, el mohair evita de forma natural las ampollas por fricción. Balega lo combina con su propia fibra Drynamix que absorbe la humedad para una sensación súper suave que lo mantendrá entrenando sin esfuerzo, o al menos sin irritación. Bono: la marca produce con orgullo sus calcetines en los EE. UU. Y Sudáfrica y hace todo tipo de retribuciones en ambos países.
$ 13 y más, balega.com
¿Alguna vez escuchaste el consejo dietético "desayuna como un rey, almuerza como un príncipe y cena como un pobre"?? Bueno, ahora la ciencia lo respalda. Investigadores de la Universidad de Tel Aviv estudiaron a 29 pacientes con obesidad y diabetes tipo 2 y encontraron que este enfoque producía una mejor pérdida de peso y menos hambre en comparación con seis comidas pequeñas y distribuidas. Así es, debido a que el metabolismo cambia a lo largo del día, la ingesta de calorías puede ser tan importante como la cantidad de calorías. Ah, y si vas a comer pan, literalmente engorda menos por la mañana que por la noche.
Dos productos de fitness que funcionan claramente: bandas de resistencia y rastreadores de fitness. Ahora, un equipo de Kickstarter está combinando los dos con un producto que superó fácilmente su objetivo de financiación de $ 30,000 y comienza a enviarse este mes. Seguimos siendo escépticos, pero con más de 250 ejercicios y el apoyo de Reebok, este ambicioso dispositivo podría ser el futuro del entrenamiento. Palabra clave "poder."
$ 100, hyfit.co
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