En 2017, a la edad de 78 años, Shanti y Dinesh Tanna se retiraron de sus 55 años de carrera como médicos y se mudaron de Michigan a Alberta, Canadá para estar más cerca de su hijo Ravi Tanna.
Cuando llegaron, miraron un hogar de cuidado extendido para personas mayores en el área de Calgary, Alberta.
“Era como un hotel de cinco estrellas, pero tan pronto como entramos, la mayoría de las personas mayores que vimos tenían andadores o bastones. Esa fue una escena horrible para mi. No quiero nunca no poder moverme por mi cuenta ”, dijo Dinesh.
Decidieron que el hogar para personas mayores no era para ellos. En cambio, finalmente escucharon a Ravi, quien había estado insistiendo durante años en que comenzaran CrossFit.
Entonces, en octubre de 2017, Shanti y Dinesh cruzaron las puertas de CrossFit 403 en Airdrie, Alberta y comenzaron su viaje de fitness.
En ese momento, Dinesh, un diabético tipo 2, estaba tomando todo tipo de medicamentos, incluida la insulina, lo que significaba inyectarse dos veces al día, así como otros medicamentos orales para la presión arterial alta. Cinco meses antes, a Shanti le habían reemplazado el hombro izquierdo por segunda vez y estaba "en muy mal estado", dijo. Ella también había pasado por un reemplazo de rodilla.
“Ni siquiera podía abrocharme el cinturón de seguridad y necesitaba la ayuda de Dinesh solo para ponerme la chaqueta”, dijo.
Avance rápido hasta hoy, y Dinesh ha bajado 50 lb. y ya no requiere inyecciones de insulina dos veces al día. También dejó su medicación para la presión arterial. Ahora, Denish solo requiere un medicamento que toma solo una vez a la semana.
Shanti también ha visto enormes ganancias.
"Puedo moverme mucho mejor. Puedo subir y bajar escaleras sin problema, y ponerme la chaqueta no es problema. Estoy en la mejor forma de mi vida ”, dijo Shanti, y agregó que su cuerpo se siente más fuerte, su sueño ha mejorado, al igual que su perspectiva mental de la vida.
"Sigue mejorando cada vez más", dijo.
Ravi también ha notado grandes cambios en sus padres.
“Tienen una cómoda vieja y pesada en su garaje, que probablemente pesa entre 100 y 125 libras. Sin que yo lo supiera, un día lo movieron, lo sacaron centímetro a centímetro del garaje, subieron los escalones de la entrada de su casa, atravesaron varias puertas y lo trasladaron a su dormitorio ”, dijo. “Estaba mortificado e increíblemente orgulloso al mismo tiempo."
Aunque sobre todo orgulloso.
“Se han convertido en pequeñas mini celebridades en CrossFit 403. Y constantemente recibo mensajes positivos de nuestros miembros locales, además de personas de todo el país a través de publicaciones de Instagram. Les muestran a sus padres ancianos y tratan de que se muevan y se motiven ”, agregó Ravi.
Tanto Dinesh como Shanti le dan crédito a su entrenadora Heather Crippen por el éxito que han tenido.
"Siempre estaba buscando a alguien que me guiara y me ayudara con mi salud", dijo Shanti. “Y estoy cada vez más impresionado por Heather. Ella es muy metódica para llevarnos del punto A al punto B. No creo que hubiéramos hecho esto bien con nadie más."
Dinesh también ha quedado impresionado con el programa de Crippen, ya que se traduce directamente en la vida, explicó.
“Está diseñado para las actividades básicas del día a día, como agacharse y levantar cosas, levantarse de las sillas. Hacemos cosas como caminatas de granjeros, y eso ha facilitado mucho las cosas como poner mi bolso en el compartimiento (superior) en un vuelo."
Ravi puede ver el amor que tienen sus padres por su entrenador.
“La otra semana, estaba terminando un WOD, y luego mis padres entraron para su sesión privada con Heather. Mi mamá le da un abrazo a Heather y también un beso en la mejilla. Shanti no ofrece ese tipo de amor por cualquiera ", dijo.
La mejor parte es que Shanti y Denish disfrutan de ir al gimnasio. Les da estructura y algo que esperar. Es la mejor parte de su semana, estuvieron de acuerdo.
"Estamos jubilados y no tenemos nada más que hacer, por lo que esos dos días a la semana son emocionantes, los días sociales que esperamos", dijo Dinesh.
Shanti agregó: "Vamos media hora antes de nuestra hora programada con Heather y calentamos por nuestra cuenta."
"No hay ninguna parada para nosotros", dijo.
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