Logan Aldridge bien armado con un brazo en fitness, deportes y CrossFit

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Yurchik Ogurchik
Logan Aldridge bien armado con un brazo en fitness, deportes y CrossFit

Fue un accidente raro.

Logan Aldridge tenía solo 13 años. Amaba los deportes extremos y quería ser un wakeboarder profesional.

Un día, después de hacer wakeboard en la casa del lago de su familia, estaba guardando la cuerda, colocándola debajo del pulgar y debajo del codo, una y otra vez. De repente, el otro extremo de la cuerda quedó atrapado en la hélice, ajustando la cuerda con tanta fuerza que cortó todos los ligamentos, tendones y músculos de su brazo.

“También golpeó una arteria, así que cuando desenredaron la cuerda de mi brazo… había sangre por todas partes. Me cortó el brazo hasta el hueso ", dijo Aldridge, ahora de 29 años.

Lo llevaron rápidamente al hospital, pero cuando llegó allí, los médicos no pudieron recuperar el flujo sanguíneo y le amputaron el brazo izquierdo.

De camino al hospital, Aldridge, quien era zurdo, compartió con su madre un momento que ha marcado cómo vive su vida hoy.

“Recuerdo haber dicho: 'No puedo sentir mi brazo. Esto parece realmente malo.'Y luego dije:' ¿Qué pasa si pierdo mi brazo??'Y mi mamá me miró y dijo:' Logan, es solo un brazo '”, dijo.

“Escuchar esas palabras de ella fue un recordatorio instantáneo de cuánta abundancia tengo en mi vida. Instantáneamente cambié a la gratitud, a pensar: 'Estoy vivo y eso es bastante asombroso. Y tengo otro brazo."Esas cuatro palabras lo implicaron para mí de una manera tan profunda que es literalmente la forma en que elegí vivir mi vida", dijo.

Logan Aldridge: Fitness como parte de la vida

Nada en la vida de Aldridge ha sido normal desde ese día.

Cuando era un niño de secundaria, Aldridge comenzó a hablar en público sobre su accidente y su actitud positiva ante la vida, y era tan bueno en eso, que muy pronto lo llamaron a la izquierda, a la derecha y al centro y comenzó a viajar para hablar en conferencias y conferencias. eventos de todo tipo.

"Di mi discurso más de 40 veces", dijo.

Dos años más tarde, a la edad de 15 años, él y su madre habían sido coautores de un libro llamado Más allá de las expectativas. Proporciona dos perspectivas sobre su experiencia: la suya y la de su madre.

Cuando era adolescente, también fundó su propia organización sin fines de lucro, The Logan Aldridge Foundation, y comenzó a recaudar dinero para un hospital infantil.

A pesar de todo, Aldridge siguió participando en los deportes, desde el fútbol hasta el lacrosse, y también se enamoró del entrenamiento de fuerza.

"Fue muy importante para mí mostrarles a mis compañeros que yo era el mismo niño que antes", dijo.

“Y después de mi accidente, me di cuenta de que si quería participar en lacrosse y seguir haciendo cosas como wakeboard, sabía que iba a tener que tomarme el ejercicio y el entrenamiento un poco más en serio, así que comencé a asistir a campamentos de verano de fuerza y ​​acondicionamiento, también ", explicó.

Logan Aldridge hoy: CrossFit y entrenamiento adaptativo

Hoy en día, Aldridge compite en eventos de fitness funcional adaptativo y CrossFit y le apasiona educar a otros amputados, atletas adaptados y entrenadores de fitness sobre salud y fitness.

Entrena a tiempo parcial y dirige la Adaptive Training Academy, una empresa que fundó, que ofrece un curso a los entrenadores sobre cómo entrenar atletas adaptables. Miles de entrenadores de fitness han tomado su curso, explicó.

La razón por la que Aldridge se volvió tan apasionado por enseñar a otros proviene de una experiencia que tuvo durante y después de la universidad.

Aldridge fue a la Escuela de Negocios y estudió fabricación aditiva (impresión 3D) y su uso en la industria de prótesis y ortesis.

A través de esto, aprendió rápidamente que las prótesis para amputados por encima del codo como él siguen siendo insatisfactorias en comparación con los amputados por debajo del codo, así como para los amputados de miembros inferiores. Como resultado, ha optado por no usar prótesis.

“En un momento, tuve una prótesis de un cuarto de millón de dólares… pero me sentí más discapacitado usándola que con mi anatomía nativa. La tecnología todavía no está disponible para las prótesis por encima del codo ”, dijo.

Pero lo que realmente le llamó la atención de que trabajaba en la industria ortodoxa y protésica fue lo poco saludables que estaban la mayoría de los pacientes.

“La realidad es que estos pacientes no eran como yo. No eran personas activas que sufrieron un accidente. El noventa y cinco por ciento de ellos eran personas con enfermedades crónicas, a menudo diabetes tipo 2, que resultaron en una amputación de un pie o una amputación de una pierna ”, dijo.

"Ese fue un gran momento de bombilla. Empecé a preguntarme: '¿Qué diablos estoy tratando de hacer colocando prótesis a estas personas cuando no van a estar activas de todos modos?? Que inútil es mi trabajo aquí?'”

Continuó: "Estoy tratando de encontrarme con este individuo en la etapa equivocada de su vida". Necesito conocer gente antes de que vean a un protesista."

Y entonces abandonó ese mundo por una carrera en fitness, en educar y entrenar a las personas sobre cómo estar físicamente saludables.

"Me di cuenta de que no está en la prótesis para ayudarnos a nosotros mismos", dijo Aldridge. “Está en nuestros cuerpos desafiarnos a nosotros mismos para estar en forma y saludables. Y comienza con la educación."

Imágenes cortesía de Logan Aldridge, imagen destacada tomada por Bryson Buehrer Photography


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