Kendrick Farris, uno de los veganos más fuertes del mundo, ha comenzado su propia serie de vlogs en YouTube para dar un vistazo a su vida dentro y fuera del gimnasio.
Farris promete que el programa, apropiadamente llamado Coloca la barra, expondrá "muchas capas diferentes" de su vida y mostrará "cómo (él) comenzó en el deporte, dónde están (sus) comienzos y hacia dónde (se dirige) ahora."
En la vista previa de Instagram a continuación, vemos el levantamiento de pesas, voltear llantas y escalar cuerdas equilibradas con su gran interés en la medicina alternativa como la acupuntura y la terapia quiropráctica.
Puedes ver el primer episodio completo, que acaba de ser lanzado a YouTube, aquí:
Lo primero que hace Farris es explicar el origen (y la receta) de sus camisetas Pancakes for PRs: son veganas y están hechas de taro.
"Se encuentra en la costa oeste de África, China, también en Hawái", explica. "Es una planta que en realidad es subterránea, similar a una papa. Muélelo con un poco de harina de trigo, todavía sabe fenomenal. Así que no se deje tomar por sorpresa si ve algo en el que los ingredientes pueden ser un poco diferentes, sigue siendo lo mismo."
Farris se volvió vegano bastante tarde en su carrera en 2014, después de entrenar como omnívoro durante más de una década. En una entrevista el año pasado, dijo que se sintió obligado a dejar de comer productos animales después del nacimiento de su hijo.
“Para mí fue un momento de reflexión sobre las cosas que quiero enseñarle y el ejemplo que quiero darle”, dijo. "Fue como si se apagara una bombilla."
Durante las pruebas olímpicas en 2016, rompió el récord estadounidense en la clase de 94 kg con un total de 377 kg, un arranque de 168 kg (370 lb) y 209 kg (460 kg).8 libras) limpio y sacudido. Terminó 11 ° en los Juegos Olímpicos de Río con 160 kg (352.7 lb) de arranque y 197 kg (434.4 libras) limpio y tirón.
El resto de Coloca la barra muestra una larga charla con el Dr. de Halterofilia de EE. UU. Kyle Pierce, a quien Farris llama "el Forrest Gump del levantamiento de pesas" debido a todas las figuras históricas con las que se ha cruzado en el deporte, y vemos a Farris entrenando algunos movimientos accesorios como el perro pájaro y las filas verticales de pesas rusas.
El próximo vlog lo mostrará dando seminarios en la ciudad de Nueva York. Nuestra opinion? Esperamos que brinde algunos consejos de capacitación más prácticos en episodios futuros.
Imagen destacada a través de Kendrick J. Farris en YouTube.
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