El levantador de pesas John Haack, o "EE. UU.", Como se le conoce comúnmente en el deporte del levantamiento de pesas, ha estado estudiando detenidamente su entrenamiento en preparación para el Kern US Open que tendrá lugar del 12 al 13 de mayo. Faltan menos de dos semanas para que algunos de los mejores atletas del deporte se enfrenten en San Diego, California, en este encuentro solo por invitación.
Haack está listo para competir en la categoría de peso de 83 kg (181 lb) y ha estado sumando algunos de sus mejores números en el entrenamiento. Hace dos días, alcanzó una marca personal reciente y significativa en el banco, donde alcanzó una enorme RP de 230 kg (507 lb).
En la descripción del video de Haack, escribe, "Tener una pequeña fiesta de relaciones públicas. Golpea un sencillo a 230kgs / 507lbs en RPE 11. Tuve que rockear el single de Cap America después de ver Infinity War ayer. También me compré un juguete nuevo, en un medio estante de @roguefitness para ampliar los accesorios que puedo hacer. Peso corporal a 87.8 kg / 193.6 libras."
Este press de banca supera de cerca el mejor anterior de 227 de Haack.5 kg (501 libras), que retrasó a principios de enero. Cuando llegó a este banco, su peso era casi idéntico, por lo que esperamos que pueda mantener o mantenerse cerca de estos números el día de la reunión.
Antes de este PR de press de banca unos cuatro días antes, Haack también compartió un video con un fuerte PR de peso muerto. En este video, Haack fuma un 352.Peso muerto de 5 kg (777 lb), una hazaña que se acerca al récord estadounidense de todos los tiempos.
En la descripción del video, Haack escribe, "Comenzando la semana más pesada de preparación para el US Open con un sencillo PB de 352.5kgs / 777lbs en peso muerto. Sentirse listo para enfrentarse a Thanos."
El año pasado, Haack quedó segundo en el CETC US Open cuando totalizó 856 kg (1,884 lb), lo que empató el total de Ben Pollack en la categoría de peso de 83 kg (181 lb). Desafortunadamente, Haack pesaba un cabello más pesado que Pollack, por lo que se llevó el premio de $ 10,000 USD en lugar de los $ 40,000 USD al Mejor levantador de hombres livianos.
A fines de enero, Haack puso un total de entrenamiento masivo de 895 kg (1,973 lb), lo que podría ser una sugerencia de lo que se puede esperar el día de la reunión. ¿Será 2018 el año en que Haack se quede con el primer puesto en el premio al Mejor levantador de hombres ligeros??
Imagen destacada de la página de Instagram @ bilbo_swaggins181.
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