¿Qué tiene que decirle su boca sobre la salud de su cerebro?? Sorprendentemente, bastante, según Steven Lin, D.D.S., autor de La dieta dental. Si bien las causas de la enfermedad de Alzheimer no están completamente claras, un factor que contribuye puede ser la falta de oxígeno en el cerebro, dice Lin. "Las primeras señales de la falta de oxígeno del cerebro se pueden captar en la boca, incluidas las encías sangrantes y la enfermedad periodontal", señala. “Las encías sangrantes también son un signo de inflamación digestiva, y podemos trazar una línea directa desde la boca [gingivitis] a las señales inflamatorias al cerebro."
Alimenta tu cerebro como alimentas tus músculos y crea una definición completamente nueva para el entrenamiento corporal total ..
Lee el artículoLos problemas de salud bucal, como la resistencia de las vías respiratorias superiores, también pueden causar apnea del sueño, que tiene su propio vínculo directo con el Alzheimer, agrega Lin. La apnea del sueño, que implica pausas en la respiración a lo largo del ciclo del sueño, puede privar al cerebro de oxígeno y dañar las partes que controlan la presión arterial, el equilibrio y la memoria. Su mejor opción, según Lin: concéntrese en mantener una dieta saludable para reducir la inflamación y busque tratamiento para la falta de sueño y los trastornos del sueño para frenar su riesgo general.
Nadie ha comentado sobre este artículo todavía.