Los atletas de fuerza de todo el mundo han estado al borde de sus asientos esperando que comience la competencia del Hombre más fuerte del mundo 2018, y los atletas nunca han entrenado más duro.
Esta puede ser la competencia de hombres fuertes más difícil del mundo, y cada año los atletas superan los límites del rendimiento humano no solo en fuerza, sino en potencia, resistencia y coordinación. Es brutalmente difícil y ganar el título requiere métodos de entrenamiento brutales.
Decidimos echar un vistazo a cómo cinco de los atletas más populares se están preparando para la pelea de sus vidas. No intentes esto en casa.
Uno de los únicos cuatro hombres que ha ganado el evento World's Strongest Man cuatro veces, Shaw ocupó el tercer lugar el año pasado, pero en 2018, está entrando en calor. Impulsado por unas monstruosas doce mil calorías por día (vea un viaje promedio de su tienda de comestibles aquí), Shaw realizó dos series de cinco representantes de SUV con lo que estimó en un poco más de mil libras de peso. Los apalancamientos significan que no es lo mismo que tirar tanto de una barra, pero sigue siendo bastante impresionante.
[Se pregunta cuándo puede ver la competencia de este año en la televisión? Aquí están las fechas de emisión.]
Algunos chicos evitarían los eventos de hombres fuertes más duros de la Tierra en las semanas previas al Hombre más fuerte del mundo, pero Thor Bjornsson no parecía demasiado preocupado. Un mes después de ganar el Arnold Classic, se llevó a casa el primer lugar en el Europe's Strongest Man, solo tres semanas antes de que las rondas clasificatorias del hombre más fuerte del mundo comenzaran en Manila el 28 de abril. Su actuación incluyó una prensa de troncos de 213 kilogramos (un nuevo récord de Islandia) y seis repeticiones en un peso muerto Axle de 360 kilogramos.
El récord mundial actual para la prensa de troncos es de 228 kilogramos y fue establecido por "Big Z" en 2015 en el Arnold Classic de Brasil. Si bien no logró romper ese récord en Europe's Strongest Man, sí afirma que en el video de arriba rompió su récord mundial, aunque no dijo cuán pesado era. Últimamente, también hemos visto al hombre hacer ocho repeticiones de empujes de cadera de 350 kilogramos y, más recientemente, una serie de tres repeticiones de lo que parecían ser sentadillas traseras de 420 kilogramos.
Esto tuvo lugar en el Arnold Classic de este año cuando el hombre fuerte de Letonia, ampliamente considerado el caballo oscuro de este año, estableció un récord para la sentadilla Steinborn más pesada de la historia, un movimiento inusual que entrena la fuerza lateral además de la fuerza bruta y la estabilidad en el núcleo y la columna lumbar. y cuerpo bajo.
Este año, el actual campeón mundial de lucha de Mas también se convirtió en el primer hombre en cargar con la extraña y desequilibrada "Piedra sepulcral Odd Haugen", que pesa más de 180 kilogramos, además de que ha estado trabajando con sesiones clásicas con barra que han incluido tres juegos de diez sentadillas traseras sin cinturón de 256 kilogramos, cinco prensas estrictas de 143 kilogramos y un juego desgarrador de siete 365.Peso muerto de 5 kilogramos.
[Mira a Martins Licis enseñarle a Kevin Hart cómo tirar de un auto en este divertido video de entrenamiento.]
Unos meses después de que lo vimos más o menos Prensa estricta 220 kilogramos, la estrella en ascenso de Strongman ha continuado martillando su fuerza aérea, publicando un set tras otro en su Instagram. El levantamiento de 220 kilogramos anterior puede haber tenido problemas para pasar la prueba en la competencia, pero representa un hito importante para Biby, quien ha estado incursionando en la hipnoterapia como un medio para mejorar el rendimiento. Más recientemente, ha subido una serie de siete repeticiones de prensas de registro de 183 kilogramos, cinco repeticiones de prensas militares de 200 kilogramos y una serie de cuatro repeticiones de prensas de registro de 203 kilogramos.
[Vea la lista completa de los competidores de este año aquí.]
Seamos honestos: la mayor parte del entusiasmo se centra en Hafthor Bjornsson, quien ha terminado en segundo o tercer lugar todos los años desde 2012. El año pasado se perdió el primer lugar por solo un punto, y el tipo que lo venció no está compitiendo este año.
Pero hay una buena posibilidad de que el hombre más fuerte del mundo se disguste. Shaw y Savickas tienen múltiples victorias en su haber y Licis, Biby e incluso Konstantine Janashia podrían ser caballos oscuros por derecho propio.
Con una gran experiencia, edad y habilidad, nada es seguro en la competencia de este año.
Imagen destacada a través de @savickas_bigz y @ironmind en Instagram.
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