Si realmente desea ponerse en la mejor forma posible, mientras comete la menor cantidad de errores posibles, solo tiene una opción ..
Contrata a un entrenador de nutrición de élite para que te escriba un plan de dieta personalizado.
Incluso los campeones de físico de alto nivel tienen sus propios entrenadores de nutrición contratados que controlan cada bocado que comen durante la preparación del concurso.
Cuando el objetivo es lograr niveles bajos de grasa corporal y un alto grado de musculatura, diseñar el plan nutricional para lograr ese objetivo requiere un grado muy alto de conocimiento especializado. Incluso si tuviera ese nivel de experiencia, es demasiado difícil ser completamente objetivo cuando se está entrenando a sí mismo.
En el culturismo, estropear la dieta es lo más letal pecado de todo. Puede ver todas las demostraciones decepcionantes del concurso, y la mayoría, si no todas, están relacionadas directamente con la ingesta de nutrientes mal administrada.
Saber esto comenzó a perseguirme cuando comencé a revisar los registros del Proyecto Indigo. Muchos de los miembros del Equipo 1 han estado trabajando sin éxito en sus objetivos físicos durante años, y no puedo imaginar que ninguno de ellos tenga acceso continuo a un entrenador de nutrición de alto nivel.
Entonces, ¿por qué no contratar a un entrenador de nutrición de élite para algunos de los miembros del Equipo 1??
No puedo hacer que, Yo puedo? Incluso si lo hiciera, los impostores de trolling comenzarían a afirmar que estamos pagando a un arma contratada para obtener resultados solo para darle el crédito a Indigo-3G, después de lo cual viene el cántico habitual sobre hacer estudios doble ciego y otras tonterías sin sentido ..
Está bien, hagamos una encuesta. ¿Cuántos de ustedes que han estado usando Indigo-3G querrían cambiar a una pastilla de placebo??
Sí, no pensé que sonaría demasiado atractivo.
Siendo brutalmente honestos, ya estamos impresionados más allá de las palabras con lo que Indigo-3G puede hacer, y realmente no tenemos nada que demostrar. Indigo-3G realmente es tan bueno. Simplemente deberíamos dejar que la experiencia Indigo convenza a cada usuario individual.
Pero, por otro lado, queremos saber con certeza que está haciendo las cosas bien para lograr todos los beneficios de Indigo-3G. Y para hacer eso, necesitamos involucrarnos aún más de lo habitual, por lo que hemos creado un Laboratorio de capacitación del Proyecto Indigo y secciones de Registros de capacitación, lo que me lleva de vuelta a la pregunta original:
Entonces, ¿por qué no contratar a un entrenador de nutrición de élite para algunos de los miembros del Equipo 1??
Tenemos acceso a los mejores entrenadores de fuerza y nutrición del mundo. Todo lo que estaríamos haciendo es nivelar el campo de juego solo un poco al brindarles a los consumidores acceso a entrenamiento de élite.
Así que le pedí a Shelby Starnes, uno de los entrenadores de nutrición de élite de T NATION, que revisara los registros del Proyecto Índigo y que me hiciera saber qué pensaba acerca de participar.
Shelby está actualmente muy ocupado escribiendo proyectos y trabajando con clientes de alto nivel. También está en sus etapas finales de preparación para una próxima competencia de culturismo. Teniendo todo eso en cuenta, sabía que le estaba pidiendo mucho para que revisara más de 70 registros, pero también sabía que se engancharía una vez que comenzara a leer sobre algunos de los miembros del Equipo 1.
En caso de que no esté tan familiarizado con quién es Shelby Starnes, no es solo uno de los mejores entrenadores de nutrición de la industria, también es conocido por tener "el ojo.”En otras palabras, tiene una habilidad increíble y asombrosa para observar los objetivos de un levantador y el tipo de cuerpo específico, y a partir de eso, idear un programa nutricional totalmente personalizado que funcione cada vez.
Pero lo que hace que Shelby sea tan increíblemente exitoso es su entrenamiento de seguimiento, donde monitorea continuamente el progreso y ajusta los planes para maximizar específicamente su éxito. Es una buena apuesta que mientras sigas su guía, simplemente no fallarás.
Por supuesto, hay un costo financiero para "no fallar" que en realidad creo que es una verdadera ganga. De hecho, lo respaldaré con acción. Shelby Starnes cobra $ 400.00 para personalizar un plan de nutrición, y vamos a pagar esa tarifa para que Shelby entrene a 20 miembros del Equipo 1.
Creemos tanto en el poder de Indigo-3G que estamos dispuestos a hacer lo que sea necesario para asegurarnos de que aproveche al máximo su experiencia en Indigo Project. Y si eso significa contratar a Shelby Starnes para entrenar a algunos de ustedes, entonces eso es lo que haremos.
Entonces, una vez más, T NATION pagará por 20 miembros del Equipo 1 para que sean entrenados por Shelby Starnes.
Nota: Esta oferta solo se aplica a los miembros del Equipo 1 que hayan creado un registro del Proyecto Indigo, respondieron nuestro cuestionario y publicaron fotos iniciales.
Si esto es algo que está realmente comprometido a hacer, entonces sumérjase en este Livespill y diga las siguientes palabras:
"Quiero que Shelby me entrene."
Recuerde, solo elegimos 20, y queremos solo los miembros del Equipo 1 más dedicados y serios que estén totalmente comprometidos con obtener los mejores resultados absolutos de sus vidas.
Vamos!
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