Hafthor Bjornsson logra una velocidad increíblemente rápida en sentadillas de 400 kg x 2

3720
Abner Newton
Hafthor Bjornsson logra una velocidad increíblemente rápida en sentadillas de 400 kg x 2

Hafthor Bjornsson se está acercando rápidamente a su objetivo declarado de poner en cuclillas 455 kilogramos (1,003 libras).

Con la trinidad de powerlifting necesaria de gritos, speed metal y vítores, el hombre fuerte islandés se metió debajo de la barra y se puso en cuclillas 400 kilogramos (881 libras) para un doble con un cinturón y rodilleras. Echa un vistazo a la increíble velocidad del levantamiento en el video a continuación: algunos especulan que podría haber sido una serie de cuatro o cinco repeticiones.

Escribió en su pie de foto,

Mejor sentadilla personal 400 kg / 881 lb 2 repeticiones. Muy contento con la sesión de hoy. Esta sesión me acerca un paso más a mi objetivo de hacer sentadillas con 455 kg / 1003 libras crudas (envolturas) en las próximas semanas.

Una mejor marca personal para el segundo clasificado en World's Strongest Man es algo que merece un gran respeto.

Este es un hombre en una misión. No lo hemos visto PR en un solo levantamiento por un tiempo, pero la semana pasada estaba alcanzando un muy triple rápido de 350 kilogramos (770 libras). Es la velocidad a la que está haciendo estos levantamientos lo que nos hace estar bastante seguros de que tendrá una sentadilla de 455 kg en un futuro cercano.

Y mientras hablamos de su habilidad para representar, mira este metraje de su doce repeticiones conjunto de sentadillas de 700 libras del hombre más fuerte del mundo de este año en Botswana.

Llegó en segundo lugar a Eddie Hall, quien logró quince repeticiones. Bjornsson, por supuesto, quedó en segundo lugar después de Eddie Hall en la general en la competencia, y dio a conocer que no estaba muy satisfecho con el resultado. Pero ciertamente parece haber encendido un fuego debajo de él, y creemos que existe la posibilidad de que, si no fuera por su pérdida, no estaría tan decidido a acercarse a la legendaria sentadilla de mil libras. Por supuesto, esto es solo una especulación.

Bjornsson atribuye su éxito en parte a su programación, diseñada por el entrenador de fuerza australiano Sebastian Oreb, quien también entrena al levantador de potencia de kickboxing Alex Simon. Aquí está su próximo PR.

Imagen destacada a través de @thorbjornsson en Instagram. 


Nadie ha comentado sobre este artículo todavía.