Operar una instalación de box de élite mientras dirige, produce, escribe y actúa suena imposible, pero no le digas a Peter Berg que.
Con créditos como Las luces del viernes por la noche y el sufrimiento de Mark Wahlberg Único sobreviviente En su haber, el reconocido holgazán de Hollywood abrió Churchill Boxing Club en 2013 en asociación con uno de los nombres más importantes del juego, Freddie Roach.
El boxeo no fue un proyecto apasionante que Berg encontró después de su éxito en Hollywood; en contraste, él le da crédito al deporte por convertirse en el prolífico cineasta que es ahora. De niño, era una bola de energía y agresión incontrolable hasta que aprendió a canalizarla a través del boxeo. El enfoque y la disciplina que obtuvo del deporte fueron fundamentales para llevarlo a donde está hoy. "El boxeo es una excelente manera de enfrentar y manejar tu miedo, lo que ayuda en todos los aspectos de la vida", dice Berg.
En Churchill, puede esperar encontrar las instalaciones de vanguardia que lo han convertido en el favorito de los boxeadores profesionales, estrellas de cine e incluso de LAPD y LAFD, en un ambiente acogedor para todos, desde profesionales experimentados hasta novatos del Día 1. "Todos controlan su ego en la puerta", dice el entrenador de Churchill, Josh Landers. “Es un ambiente alentador para simplemente venir a disfrutar de un gran entrenamiento."
Pero prepárate para trabajar. Landers y todo el equipo de entrenadores lo pondrán a prueba con su marca de rutinas desafiantes centradas en la estructura, los fundamentos y el acondicionamiento del boxeo, "todo mientras lo hace divertido y agudiza su fortaleza mental", dice Landers. Además, los entrenadores educan a los miembros sobre la importancia de cuidarse a sí mismos fuera del ring.
"Churchill Boxing enseña la importancia de combinar el entrenamiento, la hidratación y la nutrición adecuados", dice Berg. Esto lo motivó a asociarse con Hemp Hydrate, una bebida que aprovecha los beneficios de recuperación del CBD. "Los boxeadores necesitan especialmente los beneficios de recuperación con su entrenamiento. La fórmula a base de plantas de Hemp Hydrate es algo que ayuda a todos ”, explica Berg.
Y Landers ha visto los resultados de primera mano con sus clientes. "Los luchadores dicen que están más concentrados, comprometidos e hidratados durante su entrenamiento mientras beben Hemp Hydrate. También informan menos dolor y molestias después del entrenamiento ", dice. Después de algunas rondas en el ring en Churchill, su cuerpo necesitará toda la ayuda que pueda para reducir el dolor.
DIRECCIONES: Realiza 3 rondas de este circuito, completando un ejercicio tras otro.
Golpe de balón medicinal - 15 repeticiones
Estocada inversa - 10 repeticiones
Cuerda de batalla - 30 segundos.
Sentadilla con el peso corporal - 10 repeticiones
Tablón - 30 segundos.
Levantamiento de pierna - 30 segundos.
Crujido - 30 segundos.
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