Panqueques de calabaza y pasas sin gluten con miel y yogur griego

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Yurchik Ogurchik
Panqueques de calabaza y pasas sin gluten con miel y yogur griego

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Ingredientes

  • 1⁄2 taza de puré de calabaza enlatado
  • 2 huevos fortificados, batidos
  • 1 cucharada de mantequilla de semillas de girasol o mantequilla de nuez de soya
  • 1⁄4 cucharadita de canela molida
  • 2 cucharaditas de aceite de canola, divididas en partes iguales
  • 1⁄4 taza de pasas de California
  • Ingredientes: 1⁄2 taza de yogur griego natural sin grasa
  • Ingredientes: 1⁄2 cucharadita de extracto de vainilla
  • Ingredientes: 1 cucharadita de miel

Direcciones

  1. En un tazón mediano, combine la calabaza, los huevos, la mantequilla de semillas de girasol y la canela. Caliente una sartén antiadherente de 10 pulgadas a fuego medio-alto.
  2. Calentar 1 cucharadita de aceite. Agregue aproximadamente 1⁄4 de taza de masa para cada panqueque a la sartén (hace aproximadamente cuatro panqueques). Espolvorea cada uno de los panqueques con 1 cucharada de pasas.
  3. Cocine los panqueques hasta que estén firmes y ligeramente dorados (aproximadamente 3 minutos), luego voltee y dore brevemente el otro lado (aproximadamente 30-45 segundos).)
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