En la edición de mayo de Músculo y fitness, Nos acercamos a Dave Bautista, ex peso pesado de la WWE y actual peso pesado de Hollywood. El gran hombre, quizás mejor conocido por su papel de Drax en la Guardianes de la Galaxia películas, se abre sobre el robo de autos, la construcción de confianza en el gimnasio y la lucha por actuar con credibilidad callejera. Junto con la inspiradora y sincera historia de Bautista, también obtendrá su entrenamiento de pecho, consejos de dieta y palabras de sabiduría para construir su propio cuerpo de gran éxito.
Buscando agregar más tamaño en la parte superior? Tenemos el programa de seis semanas, diseñado específicamente para agregar dos pulgadas a su pecho. Y para complementar esos pectorales monstruosos recién construidos, asegúrese de revisar la rutina dirigida al tríceps para crear armas más grandes y más fuertes. Completa con el plan perfecto para cincelar el V-ahusado definitivo y lucirás un físico llamativo que exige respeto para cuando llegues a la playa este verano.
Y si eres como la mayoría M&FLos que siempre están dispuestos a afrontar un duro desafío con la plancha, el número de este mes tiene uno con su nombre por todas partes. Se llama el Desafío de las 100,000 libras y seguramente pondrá a prueba tus límites durante la brutal duración de una semana. Vea si tiene lo que se necesita para completar la misión. Y para asegurarnos de que esté debidamente alimentado para los rigores de todas estas sesiones intensas con las pesas, le ofrecemos las formas más inteligentes y asequibles de incorporar la mejor proteína magra del mundo a su dieta. También recibirá consejos de expertos y recetas saludables para llevar su juego de preparación de comidas al siguiente nivel.
Así que indague en la edición de mayo para obtener un festín de información valiosa que lo ayude a crear un físico increíble para exhibir en climas cálidos. Encontrará toda la motivación, los consejos y los consejos que necesita para crecer, estar más delgado, más fuerte y sentirse mejor. No se pierda la edición de mayo de Músculo y fitness en los quioscos hoy!
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