Freddi Smulter podría haber reclamado el récord de press de banca más pesado con 130 kilogramos (286 libras). Podrías estar pensando, "130 kg no es pesado" y tienes razón, no es que pesado en el nivel de élite, pero levántalo por cuarenta y ocho repeticiones consecutivas y ese peso se vuelve bastante desafiante. Para la mayoría de los atletas de fuerza, la idea de más de 10 repeticiones es una tarea abrumadora, pero no para Smulter.
El video de Smulter lo muestra presionando 130 kg (286 lbs) para 48 repeticiones fáciles. Lo que posiblemente sea la parte más impresionante es que lo encaja todo en un video de Instagram (tienen un límite de 60 segundos), mientras que toma alrededor de 10 segundos para configurar.
Sí, no hace una pausa en cada repetición, ni parece bloquearse por completo en la parte superior, pero esta hazaña de fuerza aún merece respeto. Su ritmo ni siquiera se ralentiza hasta alrededor de la repetición 43, lo cual es absolutamente loco, incluso con los factores anteriores. En la descripción de su publicación de Instagram, Smulter escribe, "Press de banca de día de descanso 48 × 130 kilos pies en el aire."
Si este es el día de descanso, ¿cómo son los días normales de entrenamiento de Smulter?? La mejor y más fácil forma de responder a esa pregunta es, extremadamente pesada. Hace un día, Smulter compartió un video presionando 290 kg para 7 repeticiones sin procesar.
Para dar contexto, Smulter fue el Campeón del mundo en 2009, 2012, 2014 y 2015 para la categoría de peso superpesado de peso súper pesado de press de banca equipado con IPF.
De hecho, ostentaba el récord del récord mundial de levantamiento único en press de banca IPF con el equipo más pesado durante varios años. En 2014, Smulter presionó 400 kg para el récord mundial, luego rompió su récord nuevamente en 2015 al alcanzar los 401 kg.
Desafortunadamente para Smulter, su récord fue batido el pasado mes de marzo en Columbus, Ohio como Blaine Sumner presionó 410 kg para reclamar el nuevo récord de banco equipado de peso súper pesado de IPF.
El próximo Campeonato Mundial Open, Sub Junior, Juniors y Master Equipped Bench Press se llevará a cabo del 22 al 27 de mayo en Kaunas, Lituania. Si Smulter compite, Será interesante ver si puede recuperar su récord superando la prensa de 410 kg de Sumner.
En el campeonato de 2016, Smulter perdió 402 kg y solo completó con éxito una prensa de 390 kg para reclamar el segundo lugar. ¿Tiene más de 410 kg para reclamar el récord??
Imagen destacada de la página de Instagram @superhurri.
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