Todo lo que necesita saber sobre los esteroides anabólicos

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Yurka Myrka
Todo lo que necesita saber sobre los esteroides anabólicos

Hay muchos conceptos erróneos sobre qué son los esteroides, sus peligros y su función en el culturismo. Este artículo analiza en profundidad los esteroides y describe todo lo que necesita saber sobre el tema.

Estilo de vida activo

La jerga y la terminología de los esteroides esenciales que necesita ..

Cómo la comunidad habla realmente sobre los PED y los esteroides.

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¿Qué son los esteroides?

El término "esteroide" se refiere a una amplia clase de compuestos orgánicos formados por hormonas y vitaminas con una estructura que contiene cuatro anillos de carbono. Las hormonas esteroides se pueden dividir en dos categorías; corticosteroides y esteroides anabólicos, cada uno con diferentes funciones. Los esteroides anabólicos tienen capacidades de desarrollo muscular, lo que explica su prevalencia en el culturismo. Por otro lado, los corticosteroides tienen funciones importantes para el tratamiento de enfermedades y alergias, por lo que no los encontrará en un ciclo de esteroides de culturismo.

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¿Qué son los esteroides anabólicos?

Los esteroides anabólicos son sustancias sintéticas que imitan la testosterona. La testosterona es la hormona sexual masculina importante para niveles saludables de libido (también conocido como deseo sexual), el desarrollo de características sexuales secundarias masculinas (vello facial y corporal, voz más profunda) y, lo más relevante para un culturista, el desarrollo de masa muscular magra. La adición de esteroides anabólicos a niveles ya normales de testosterona puede resultar en un aumento en el tamaño y la fuerza de los músculos, así como en efectos a veces impredecibles en otros órganos.

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¿Cuáles son los diferentes tipos de esteroides?

Los esteroides anabólicos vienen en muchas formas, simplemente por el hecho de que se producen en laboratorios. Estos son solo algunos de los más comunes:

  • Decanoato de nandrolona (nombre comercial: Deca-Durabolin®)
  • Estanozolol (Winstrol®)
  • Androstenediona
  • Metandrostenolona (Dianabol®)
  • Trembolona ("Fina")

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¿En qué se diferencian los esteroides de la hormona del crecimiento humano?

Los esteroides anabólicos y la hormona del crecimiento humano (HGH) son diferentes en la forma en que funcionan y en sus funciones. La HGH se produce en el cuerpo y es responsable de la reproducción celular, el reemplazo de células, el funcionamiento adecuado de ciertas hormonas y enzimas y el funcionamiento adecuado del cerebro. Por otro lado, los esteroides anabólicos (testosterona sintética) son los encargados de potenciar los rasgos masculinos, aumentar la fuerza y ​​la masa muscular.

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Cuáles son los peligros?

Cuando una persona con niveles normales de testosterona toma esteroides anabólicos, puede sufrir efectos secundarios tanto a corto como a largo plazo, que incluyen:

  • Daño cardiovascular y de órganos
  • Enfermedad hepática y cáncer de hígado
  • Desarrollo mamario
  • Contracción de los testículos
  • Acné
  • Retención de agua
  • Colesterol elevado

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¿Dónde puedo conseguirlos?

Las recetas de esteroides anabólicos se administran a los pacientes para tratar afecciones como anemia y niveles bajos de testosterona. U.S. La ley federal prohíbe la prescripción de esteroides anabólicos para mejorar el rendimiento atlético o aumentar la masa muscular.

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¿Cuáles son mis niveles naturales de testosterona y cómo sé si tengo una deficiencia??

Un adulto masculino típico produce entre 300 y 1050 ng / dL por día. Esto varía de persona a persona y también depende de la edad. La testosterona natural aumenta a lo largo de la adolescencia de un hombre, alcanza su punto máximo alrededor de los 20 años y luego comienza a disminuir lenta pero constantemente a partir de los 30 años.

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Los síntomas de niveles bajos de testosterona incluyen

  • Bajo deseo sexual
  • Dificultad para lograr erecciones
  • Perdida de cabello
  • Fatiga
  • Falta de energía
  • Pérdida de masa muscular y ósea
  • Cambios de humor

Los niveles bajos de testosterona se pueden tratar con medios médicos, por lo que si cree que puede tener niveles bajos de testosterona, considere la posibilidad de consultar a un médico.

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¿Qué puedo hacer para asegurarme de tener niveles óptimos de testosterona?

Aquí hay algunas formas de asegurarse de que sus niveles naturales de testosterona estén en plena forma:

  • Encuentre los suplementos adecuados para su dieta y objetivos de acondicionamiento físico en GNC Live Well.
  • Mantenga un nivel de grasa corporal por debajo del 20%. Los niveles más altos de grasa corporal conducen a una disminución de los niveles de prueba.
  • Entrenar. Se ha demostrado que tanto el entrenamiento de fuerza como el entrenamiento en intervalos de alta intensidad aumentan la testosterona.
  • Satisfaga sus necesidades diarias de zinc y vitamina D, ya que desempeñan un papel importante en la producción de testosterona del cuerpo.
  • Consuma grasas saludables de alimentos como nueces, aceites, huevos, carnes y aguacates.
  • Consumir proteínas con alto contenido de leucina de carnes, nueces, productos lácteos y proteína de suero.

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