Por primera vez en el Arnold Classic habrá una competencia de hombres fuertes para atletas discapacitados. Las competiciones de hombres fuertes discapacitados se llevan a cabo durante años, pero esta será la primera vez que Strongman Corporation sanciona formalmente una.
Uno de los atletas elegidos para representar el deporte es Chris Ruden, quien es un levantador de pesas discapacitado. Ruden ha estado levantando pesas durante más de 5 años y ha trabajado en torno a una discapacidad toda su vida. Nació con dos dedos en la mano izquierda y con el brazo izquierdo más corto que el derecho.
Ruden ha realizado un trabajo increíble para apoyar y ayudar a exponer a los atletas de fuerza discapacitados. Mostrará algunos de sus levantamientos el sábado 4 de marzo y luego trabajará para representar la competencia formal el domingo 5 de marzo.
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Para obtener un poco más de información sobre este deporte, qué esperar en el Arnold Classic y el propio Ruden, lo sentamos para una entrevista.
Jake Boly: Para dar a los lectores algunos antecedentes, ¿quién es Chris Ruden??
Chris Ruden: Lo que le digo a la gente es, Soy el único levantador de pesas diabético de siete dedos y orador motivacional. Actualmente tengo 26 años y he vivido toda mi vida aprendiendo y necesitando adaptarme a mi entorno, nunca he conocido nada diferente, es quien soy.
A los 19 me diagnosticaron diabetes tipo 1 y, sinceramente, comencé a levantar pesas debido a la diabetes. De hecho, iba a ser abogado, pero no me apasionaba mucho. La diabetes me hizo mirar mi propia salud y encontrar algo en lo que trabajar.
Boly: Eso es una locura, ¿cómo llegaste a levantar?
Ruden: Originalmente quería hacer culturismo, Soy terco y quería hacer algo que la gente decía que no podía hacer. Con una discapacidad, la gente diría: "Bueno, no eres simétrico, y eso es lo que necesitas ser."
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Comencé con eso y me di cuenta Me estaba volviendo fuerte y probé mi primer encuentro de levantamiento de pesas hace 2-3 años. Terminé ganando mi categoría de peso en 181 lbs y obtuve el mejor levantador. He sido adicto desde entonces. No fue hasta los 23 cuando comencé a competir en levantamiento de pesas.
Boly: Muy genial. Entonces, ¿cómo consiguió el puesto de representante de los atletas discapacitados en el Arnold Classic??
Ruden: Hace aproximadamente un año decidí comenzar a trabajar para mí mismo haciendo consultas de nutrición y acondicionamiento físico en línea (tengo un B.S. en Ciencias del Ejercicio). Luego comencé a hablar en eventos de diabetes y mi conciencia comenzó a crecer y crecer. Finalmente, un amigo mío se topó con el propietario de Strongman Corporation y me la mencionó, y luego comenzamos a comunicarnos.
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Trabajamos en este arreglo donde ella quería presentarme como una forma de dar a conocer el evento del domingo. Levantaré el sábado para ayudar a crear conciencia, luego el evento real para el hombre discapacitado más fuerte del mundo se llevará a cabo el domingo.
Boly: Entonces estás mostrando y luego haciendo un trabajo representativo, ¿qué implica todo eso??
Ruden: Es para concienciar sobre la situación. Los estereotipos y el estigma que se les atribuye a las personas discapacitadas generalmente se consideran: incapaces o lisiados, es un estigma malo que se adjunta a este tipo de atletas.
Cuando la gente me mira, a menudo dice "Oh, eso es una locura, nunca podría hacer eso."Mi respuesta es siempre"Qué significa eso? Puedo hacerlo porque he pasado años haciéndolo y tú también podrías si pasaras el tiempo haciéndolo."
Boly: Estoy completamente de acuerdo contigo.
Ruden: Otro problema que es difícil para el mundo de los discapacitados es la estandarización de la competencia. Hay amputados en la parte inferior y superior del cuerpo, trastornos neurológicos y es muy difícil estandarizar.
Trabajo y represento a una organización sin fines de lucro llamada I Am Adaptive, donde trabajamos con atletas adaptados y estamos tratando de encontrar formas de estandarizarlo, es muy difícil. Hay atletas increíbles como Derick Carver, Derek Weida y KC Mitchell que están matando el juego para los amputados de la parte inferior del cuerpo, pero no veo muchos amputados de la parte superior del cuerpo. Espero poder convertirme en la voz en ese campo.
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Boly: Esa es una visión increíble, es realmente genial que estés trabajando tan duro para impulsar el deporte.
Ruden: Todo el mundo tiene una lucha, solo encuentra una manera de adaptarse y seguir adelante.
He hecho mucho en mi carrera para ayudar a otras personas, especialmente a las que tienen discapacidades. Una de mis historias más memorables al ayudar a los demás fue cuando ayudé a un niño de 11 años que tenía parálisis cerebral y que ni siquiera podía caminar.
Trabajé con él poco más de un año y terminó corriendo por la playa por primera vez. Fue una sensación increíble y me ayudó a darme cuenta de que hay más en el levantamiento que hacer relaciones públicas y verse bien. Existe la capacidad de ayudar a otros a superar sus propias luchas.
Boly: Eso es increíble.
Ruden: No es uno de los clichés en los que es como "el fitness me salvó la vida,"Pero creo que es una buena salida para las personas que no tienen una salida. Por ejemplo, levantar objetos pesados es una competencia personal continua, para mí es mi terapia y es cómo ayudo a otras personas.
Boly: Además de concienciar a los atletas discapacitados y al deporte, ¿tiene algún objetivo personal para el Arnold de este fin de semana?? ¿Hay un peso al que estás apuntando??
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Ruden: Después de la sesión de ayer, era un RPE 8 legítimo y me sorprendió. Realmente estoy apuntando a un peso muerto de 675 lb, pero estaré contento con 650/655 lb, pero ese es un gran objetivo para mi. Para finales de este año, mi objetivo es alcanzar las 700 libras.
Boly: ¿Dónde podemos verte después del Arnold Classic??
Ruden: Mi próxima reunión es en mayo, estoy trabajando para lograr un total de 1,640 lb en 181. Esa es una gran meta mía.
Si estás interesado en seguir a Ruden, echa un vistazo a su Instagram para ver algunas publicaciones realmente motivadoras. Además, asegúrese de ver la competencia de hombres fuertes para atletas discapacitados que se llevará a cabo este domingo 5 de marzo en el Arnold Classic.
Imagen destacada de la página de Instagram @chrisruden.
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