Hace dos días, nos enteramos por primera vez de las páginas de Instagram de Mat Fraser y Rich Froning sobre la competencia recién creada: Fraser Froning Vs. El mundo. A diferencia de la mayoría de las competiciones de CrossFit® reguladas, este es un concurso que ha sido creado completamente por los dos campeones de Reebok CrossFit Games. Este concurso permite a los atletas de todo el mundo tener la oportunidad de desafiarlos directamente en una competencia cara a cara.
En las páginas de Instagram de Fraser y Froning, crearon el entusiasmo inicial para el concurso con un video revelador de pizarra al estilo de Dave Castro. Luego, ayer, Fraser fue el primero en compartir los detalles oficiales del entrenamiento, su puntaje y lo que los atletas tienen que hacer para ganar. Consulte los detalles del primer evento a continuación.
Para el primer entrenamiento, los atletas deben integrarse en equipos de dos, luego ir y venir completando la cantidad objetivo de rondas establecidas para el entrenamiento. Los equipos trabajarán para completar el conjunto completo de rondas de goles lo más rápido posible. El primer entrenamiento se puede encontrar a continuación.
Hora de Fraser y Froning: 25:28.
La competencia parece ser algo similar a cómo CrossFit hace que los atletas publiquen y verifiquen sus entrenamientos, que es mediante el uso de YouTube para la verificación de video. Además, los atletas deben realizar algunas tareas en Instagram antes de ser elegibles y participar para ganar.
Para obtener detalles completos sobre cómo ganar, Fraser escribe en la descripción de su video, “El PRIMER equipo que supere nuestro tiempo (verificado con YouTube) ganará cada uno un par de ID de @nike # metcon3… 1. Etiqueta a tu pareja aquí. 2. Conseguirlo. 3. Publique un videoclip de INSTAGRAM con el tiempo, etiquete a @mathewfras + @richfroning y #fraserfroningvstheworld ... la fecha límite del desafío es el domingo 19 de noviembre a las 6 p.m. CT, PERO el primer equipo en vencernos y publicar victorias."
Esta estructura de entrenamiento es similar a lo que hemos visto en otros entrenamientos de CrossFit, pero no vamos a mentir, el press de banca fue un poco impredecible. Será interesante ver qué más tienen Fraser y Froning en la manga para las futuras competiciones.
Captura de pantalla de la imagen destacada de la página de Instagram @mathewfras.
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