Pedir Fitness para hombres: "Jugar a los bolos es genial en una cita. ¿Cómo puedo hacer que mi juego sea un poco más impresionante??"- Bart S., Antílope, Oregón
Sí, no hay nada como una bola de alcantarilla para arruinar el mojo de una cita nocturna de un chico. Así que pruebe estos consejos de la entrenadora de bolos certificada Cheryl Smith:
1) Elija la bola más pesada que pueda manejar.
Se balanceará mejor y derribará más bolos, no rebotará como una bola más liviana. La mayoría de los hombres necesitan al menos 14 libras; mujeres, al menos 10. Además, use el que tenga los orificios más pequeños en los que pueda caber.
2) Mantenlo bien.
Levante la pelota con las dos manos; ponga sus dedos medio y anular en él, luego su pulgar. Doble el codo a la altura de la cadera, de modo que su brazo se vea como una "L", luego lance, dejando que el pulgar deje la pelota primero mientras los dedos la levantan y la hacen rodar.
3) No pierdas de vista la pelota, no los bolos.
Hay flechas en el carril; intente hacer rodar la pelota sobre la segunda marca desde la cuneta, hacia el pasador de cabeza. "Extiende" tu mano hacia la marca, luego hacia el techo. Una vez que la suelte, observe la pelota para ver si golpea la marca. Si no es así, mueva los pies hacia la izquierda o hacia la derecha o elija una marca diferente.
4) No creas que tienes que lanzar la pelota más rápido o más fuerte para conseguir un strike.
Al igual que el billar, los bolos son un juego de ángulos, no de velocidad ni de potencia. Divertirse!
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