Las historias de éxito no son mucho más grandes que las suyas. Un niño delgado en la Austria rural crece y crece y crece para conquistar el culturismo como nadie lo había hecho antes. Y luego, contra todo pronóstico, el hombre musculoso con un acento fuerte y un nombre difícil de deletrear asciende nuevamente de abajo hacia arriba, hasta la cima de la fama y la fortuna de Hollywood. Y luego este inmigrante asciende a un cargo político, elegido y reelegido como gobernador de California. Entonces, cuando Arnold Schwarzenegger revele sus secretos para el éxito, será mejor que preste mucha atención.
Arnold describió "seis reglas" para el éxito en su discurso de graduación de la USC de 2009. Los hemos incorporado y agregado seis lecciones de vida más que aprendió durante sus 17 años de carrera competitiva como culturista. Rastreamos al Sr. siete veces. El viaje de Olympia desde su primer entrenamiento hasta su última competencia.
Estas son las 12 reglas que impulsaron su ascenso a alturas más altas de lo que nadie, además del siempre optimista Arnold, podría haber imaginado.
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“Estaba decidido a ser único."No importa lo que dijeran los demás, Arnold creía que podía hacer realidad sus sueños de culturismo.
Arnold vivió sus primeros 19 años en la cabaña de dos pisos de su familia en Thal, Austria, una comunidad agrícola a unas dos horas al sur de Viena.
En Thal Lake, un domingo caluroso de julio de 1962, Arnold de 154 libras entabló una conversación con un popular musculoso. Kurt Marnul había puesto en marcha el primer gimnasio de musculación de Austria en 1958 y entró en un Mr. Universo en 1961. Marnul, quien ganó el Mr. Austria, invitó al ansioso adolescente a su gimnasio.
"Y ahí estaba, mi vida, la respuesta que estaba buscando", dijo el futuro siete veces Sr. Olympia del momento en que ingresó al gimnasio de Marnul, cuando cumplió 15 años. Se entrenó religiosamente a partir de entonces.
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Sabía que un socio fuerte y con conocimientos podría ayudarlo y motivarlo. Así que se asoció con la potencia Franco Columbu para los entrenamientos. Arnold luego aplicó este secreto de éxito a los negocios.
El Columbu de Cerdeña tenía 24 años y competía en un encuentro de levantamiento de pesas organizado con el Jr. Señor. Europa cuando él y Arnold se conocieron. Se convirtieron en socios de formación en Munich y más tarde en socios comerciales de formación y (albañilería) en California. Columbu ganó el Mr. Olympia en 1976 y 1981.
Aunque solo tenía 23 años, Busek ya era editor de una revista alemana de culturismo cuando coprodujo el Jr. Señor. Europa en Stuttgart, Alemania, en octubre. 31, 1965, y conoció al fenómeno austriaco. Busek ha estado defendiendo la carrera de su amigo durante 50 años.
En agosto de 1966, poco después de cumplir 19 años, Arnold se mudó a Alemania. Vivió en Munich durante los siguientes dos años, entrenando con su nuevo mejor amigo, Franco Columbu, en un gimnasio que administraba Busek.
El propietario del gimnasio, Bennett, promovió este concurso y se convirtió en uno de los primeros mentores del Austrian Oak. La casa de Wag y Dianne Bennett en Portsmouth, Inglaterra, fue la segunda casa de Arnold durante sus años en Munich.
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Joe Weider le enseñó a Arnold sobre entrenamiento, poses, promoción y negocios. A lo largo de sus diversas carreras, Arnold se ha beneficiado de la sabiduría de asesores experimentados.
Septiembre. 28 de noviembre de 1968: un concurso monumental para Arnold de 21 años. Esta fue su introducción a Estados Unidos y su encuentro inicial con su mayor mentor.
Entre bastidores antes del concurso, Arnold conoció al hombre al que llegaría a considerar como su segundo padre, Joe Weider, que ya era un legendario empresario y promotor. Esa noche, Arnold aceptó la oferta de Weider de mudarse a California. Pronto, el ansioso inmigrante se convirtió en un pilar en las portadas, así como en los artículos y anuncios de las revistas de culturismo de Weider. A finales de 1968, con el apoyo de Weider, Arnold se mudó al sur de California.
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Cuando Arnold sin problemas de 250 libras perdió el 1968 Mr. U para inclinarse y pulir a Frank Zane, aprendió una valiosa lección. Después, prestó especial atención a todos los detalles.
Los abucheos llovieron cuando Zane fue declarado victorioso en 1968 Mr. Universo, pero sobre todo porque rompió las expectativas. Zane era mucho más pequeño pero también mucho más agudo que el fenómeno austriaco. Posteriormente, Zane ganó tres Olimpiadas (1977-79).
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La Muscle Beach original, ubicada en Santa Mónica, fue un imán para las estrellas del físico en los años 40 y 50. Después de que cerró en 1959, gran parte del equipo y muchos de los mejores culturistas se trasladaron a un sótano, un gimnasio sin fines de lucro apodado "The Dungeon" en la vecina Venecia.
A mediados de los 60, Joe Gold era un veterano de la Armada de la Segunda Guerra Mundial, un culturista competitivo retirado y, a veces, un marino mercante. Era miembro del colectivo Dungeon, pero tenía un plan para un lugar más soleado. En 1965, abrió Gold's Gym en Venecia.
Construido por Gold y sus amigos musculosos, tenía poco estacionamiento, paredes de bloques de cemento y piso de concreto. Gold's Gym también tenía equipo pesado construido (por Gold) para soportar tortuosos entrenamientos. Lo más importante es que muchos de los mejores físicos del mundo trabajaron juntos allí. En 1969, los miembros incluían a Dave Draper, Frank Zane, Franco Columbu y el carismático inmigrante que se estaba convirtiendo rápidamente en el culturista más popular del mundo, Arnold Schwarzenegger.
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Al principio de su carrera, las pantorrillas de Arnold se retrasaron. Pero después de consultar con Reg Park, los trabajó seis días a la semana, un enfoque poco ortodoxo que ayudó a convertir una debilidad en una fortaleza. "Tienes que pensar fuera de la caja", afirma Arnold.
Cuando Arnold comenzó a hacer culturismo, Park era su ídolo. Un señor en tres ocasiones. Universo y cuatro veces cinematográfico Hércules, Park regresaba a los 42 años cuando Arnold, de 23 años, lo superó.
El debut de Arnold en la pantalla grande (filmado en 1969, lanzado en 1970): una película olvidable y de bajo presupuesto. Interpretó a Herc, tal como lo hizo Park en las películas que inspiraron al adolescente Arnold.
Inaugurado en 1955 y cerrado en 2014, el Vet en Columbus, OH, era el lugar más venerable del culturismo. Allí se celebraron seis Olimpiadas y 26 Arnold Classics, todas coproducidas por Arnold y Jim Lorimer. El lugar especial del veterinario en el corazón de Arnold y la tradición del culturismo se aseguró cuando Arnold derrotó a Sergio Oliva (entonces el reinante y tres veces Mr. Olympia) allí en septiembre. 19 de 1970 para el Pro Mr. Título mundial.
Un veterano de la Armada de la Segunda Guerra Mundial y ex agente de seguros, Lorimer promovió el 1970 Pro Mr. Mundo. Después de que Arnold se jubilara en 1975, Arnold y Lorimer comenzaron a co-promover concursos, una relación que continúa hoy.
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Para ser el mejor, Arnold tuvo que vencer al mejor. Por eso dio la bienvenida a sus duelos con Sergio Oliva, el único hombre en el mundo que realmente podía desafiarlo cuando ambos estaban en su punto álgido.
Después de desertar del equipo cubano de halterofilia en 1962, Oliva se convirtió en ciudadana estadounidense y policía de Chicago. Apodado el Mito por su increíble tamaño y proporciones, ganó tres Mr. Olimpia (1967-1969). Pero después de vencer a Arnold en el 1969 O, perdió contra él en el 1970 Pro Mr. World y luego nuevamente en el Mr. O dos semanas después. En ambas ocasiones, fue suave. Por una infracción de las reglas, al mito se le prohibió competir en el concurso Mr. O, que Arnold ganó sin oposición. Eso preparó la revancha definitiva en 1972.
Había seis competidores en el Sr. Olympia en Essen, Alemania, y juntos cuatro de ellos (Arnold, Oliva, Zane, Columbu) finalmente ganaron 15 Sandows. Una quinta leyenda fue Serge Nubret, que quedó tercero. Tenía la mejor alineación de culturismo de todos los tiempos, pero se recuerda con razón por la batalla entre Arnold y Oliva. El mito estaba en su mejor momento. Arnold fue excelente. El juicio fue disperso (dos jueces tenían Nubret primero y Arnold tercero!). Pero al final, Arnold ganó su tercer título consecutivo de Olympia. Los resultados todavía se debaten hoy. Posteriormente, la volátil Oliva compitió en organizaciones ajenas a IFBB. Los titanes estrechamente emparejados nunca volvieron a enfrentarse en el escenario.
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"Tus luchas desarrollan tus fortalezas. Cuando atraviesas dificultades y decides no rendirte, eso es fuerza."
La Academia de Música de Brooklyn siempre ha sido principalmente un lugar musical, pero de 1965 a 1974 fue el campo de batalla definitivo del culturismo. Ocho de las primeras 10 Olimpiadas se llevaron a cabo en el BAM en un edificio inaugurado en 1903. Arnold ganó sus Olimpiadas de 1970, 1973 y 1974 allí. Se le considera en su mejor momento en el 73, en el 236, y en el 74, en el 242.
El libro que engendró la película se publicó en 1974 y se centra, en parte, en la película del Sr. Olimpia. Escrito por Charles Gaines con fotografías de George Butler, P.I. llevó el culturismo y Arnold a un público general curioso.
Brooklynite Ferrigno se ubicó en segundo lugar (de dos) detrás de Arnold en la clase de peso pesado de Olympia '74. "Big Louie" tenía sólo 23 años, y, con 6'5 "y 260, fue percibido como el único contendiente que podría superar al Roble Austriaco en el futuro. Pero terminó tercero (de tres) en la clase alta de '75 O y posteriormente se transformó en el Increíble Hulk.
Regresando del rodaje Quedarse con hambre, Arnold era más pequeño pero seguía siendo el claro ganador de la Olimpiada de 1975, celebrada en Sudáfrica. Después de esto, su sexto triunfo consecutivo en O, se retiró de la tarima de poses.
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Desafíate a ti mismo continuamente. Cuando a Arnold no le quedaba nada que demostrar en un campo (culturismo), se propuso demostrar su valía en otro (películas).
Este documental de 1977 se centró en gran medida en el Sr. Olympia y la formación de sus participantes. Pero P.I.El tema principal fue Arnold, e impulsó a su atractiva estrella a la fama mundial.
El drama de 1976 Quedarse con hambre es una película serpenteante con un enfoque poco común en el culturismo competitivo. Arnold estudió extensamente para su papel del musculoso filosófico Joe Santo. Su actuación cosechó muchos elogios y un premio Globo de Oro.
Charles Gaines coescribió Quedarse con hambre (basado en su novela). George Butler codirigió Hierro de bombeo (inspirado en el libro de Gaines / Butler).
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A Arnold se le advirtió que no arriesgara su inmensa reputación en otra Olimpia. Pero, como siempre, se deleitó con el desafío y se negó a dejar que el miedo a la derrota lo disuadiera.
Cuando el Sr. Olympia tuvo lugar en la Ópera de Sydney, hubo un participante sorpresa: el mejor culturista de todos los tiempos. Como ya estaba entrenando para interpretar a Conan, Arnold hizo dieta y saltó a la refriega de Olympia. Solo tenía 33 años (la edad que tenía Ronnie Coleman cuando ganó su primer Sandow), pero llevaba cinco años retirado. Con un peso de 220 (su peso de competencia más bajo desde su adolescencia), la leyenda era notablemente más pequeña que en el pasado, especialmente en lo que respecta a sus piernas. Pero la reducción le permitió descubrir nuevos cortes. No estaba en su mejor momento, pero todavía era lo suficientemente bueno? Los jueces dijeron que si. Los fanáticos del físico no estaban seguros. La séptima y última victoria de Arnold en O sigue siendo una de las decisiones más controvertidas del culturismo.
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Esto se aplica tanto a los que le advierten que no ingrese al Olympia de los 80 como al coro que afirma que nunca sería más que un actor de películas de serie B. "No prestes atención a las personas que dicen que no se puede hacer."
Joe Gold vendió el gimnasio que llevaba su nombre en 1970 y reanudó su carrera como marino mercante. En 1977, lanzó World Gym en Santa Mónica. Ese mundo insignia se convirtió en la nueva base de entrenamiento de Arnold cuando el actor reducido (y promotor del concurso de culturismo) volvió a prepararse para su papel principal en Conan el bárbaro.
Estrenada el 14 de mayo de 1982, esta película, esencialmente, era una versión adulta de las películas de musculoso con espada y sandalia que inspiraron a Arnold en los años 60, el tipo que protagonizó su ídolo, Reg Park. Conan el bárbaroEl éxito elevó aún más su estrella. Condujo a la secuela de 1984, Conan el Destructor, y 1985's Sonja roja.
Publicado el Oct. El 26 de febrero de 1984, esta película histórica marcó el avance de Arnold hacia el estrellato mundial y convencional. Le proporcionó un personaje mítico y un eslogan infinitamente repetible y todo mientras se enfocaba más en su fuerte presencia y menos en su físico musculoso.
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Revista M + F
"Cualquiera sea el camino que tomes en tu vida, siempre debes encontrar tiempo para devolver algo", instruye Arnold. “Llegar y ayudar a las personas le brindará más satisfacción que cualquier otra cosa que haya hecho."
Sobre la base de éxitos de taquilla como Recuperación total (1990),Terminator 2: el juicio final (1991) y Mentiras Verdaderas (1994), Arnold se convirtió en uno de los actores más populares y exitosos del planeta. Tomando un descanso de la pantalla grande, se desempeñó como gobernador de California durante dos períodos de 2003 a 2011. Sus otros títulos incluyen empresario, autor, activista y filántropo. A lo largo de todo, el siete veces Sr. Olympia ha mantenido su fuerte conexión con el culturismo. Ocupó el título de editor ejecutivo de Músculo y fitness y FLEXIONAR. Él todavía co-promueve el Arnold Sports Festival en todo el mundo y continúa bombeando hierro, tal como comenzó hace más de 50 años como un adolescente flaco de Austria con grandes sueños.
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