7 veces señor. Olympia Arnold Schwarzenegger siempre fue conocido por su entrenamiento intenso mientras estaba en su mejor momento de culturismo, pero incluso ahora, en sus 70, el ex gobernador de California todavía hace del ejercicio una prioridad máxima.
Schwarzenegger ha estado viajando recientemente por el mundo promocionando su última película "Terminator: Dark Fate", pero ha estado compartiendo contenido en Instagram que lo incluye también enfocándose en el fitness.
Tampoco ha estado solo en el gimnasio por lo que ha compartido. Como muestra la publicación anterior, estaba poniendo a prueba a su coprotagonista Gabriel Luna mientras entrenaba abdominales. Según se lee en la leyenda de la publicación, no esperó mucho después de que aterrizara su vuelo.
"Incluso las máquinas necesitan una bomba para superar el desfase horario en la gira mundial #terminatordarkfate."
En otro videoclip que lo muestra realizando prensas de pecho sentado, repite ese consejo.
Es conocido por su pasado dominio de las pesas en el gimnasio, pero también realiza ejercicios cardiovasculares cuando está en la carretera. En esta publicación, estaba en medio de un paseo en bicicleta en Londres, Inglaterra.
Si bien todavía hace ejercicio y come de manera saludable de manera normal, dejó de entrenar pesado después de lidiar con complicaciones cardíacas en 2018. Después de la cirugía, su médico le recomendó que se concentrara más en un peso más ligero y en un aumento de las repeticiones.
La conexión de Schwarzenegger con el fitness se remonta a su infancia. Después de comenzar en el culturismo y el levantamiento de pesas, se destacó en el culturismo. Finalmente, ocupó el título de Sr. Olympia desde 1970 hasta su jubilación en 1975. El concurso final se presentó en la película "Pumping Iron". Salió del retiro y ganó el título por última vez en 1980. Desde 1989, él y el co-promotor Jim Lorimer han promovido el concurso de culturismo Arnold Classic que se convirtió en el Arnold Sports Festival.
A principios de este año, formó parte de otra película llamada "The Game Changers", un documental que se centra en el estilo de vida vegano.
Imagen destacada: Instagram / Schwarzenegger
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