A Músculo y fitness suyo Nos encanta compartir historias sobre mujeres fuertes y seguras de sí mismas que buscan mejorar su salud en general a través del levantamiento de pesas, mientras inspiramos a otras a hacer lo mismo. Entonces, cuando encontramos este clip de Instagram de Shirley Webb, de 78 años, haciendo algunas repeticiones de peso muerto de 225 libras, solo tuvimos que compartirlo.
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Si bien la mayoría de las personas de la edad de Shirley buscan actividades físicas menos extenuantes para mantener un cierto nivel de condición física, a Webb le encanta levantar pesas y va al gimnasio con el entusiasmo de un culturista competitivo. Desde que se unió a Wood River, Ill., club de salud hace solo un par de años, Shirley ha aumentado drásticamente su fuerza y está aumentando los números para demostrarlo. De acuerdo a ESPNW, estableció el récord de peso muerto para su grupo de edad en Illinois con 237 libras.
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