La competencia de músculos profesionales para mujeres se lleva a cabo en varias categorías, lo que permite a los competidores una oportunidad justa de sobresalir en la división que mejor se adapte a su potencial genético. Hay culturismo, físico, figura, fitness, bikini y, más recientemente, bienestar para mujeres.
Para competir con éxito en cualquier categoría, debes tener un cuerpo atlético. Pero los cuerpos, en general, incluidos los atléticos, pueden ser bastante diferentes. Entonces, los diversos criterios para competir en cada división tienen como objetivo producir una alineación que sea relativamente homogénea. Esto permite a los jueces comparar manzanas con manzanas.
Una forma estándar de caracterizar el potencial genético de diferentes tipos de cuerpos es la siguiente:
Por supuesto, nadie es simplemente uno de estos. Todos somos combinaciones de los tipos, como ecto-endomorfos o endo-mesomorfos. Y si bien es posible cambiar la conformación del cuerpo con dieta y ejercicio, de eso se trata el culturismo, todos estarán limitados en algún momento por su genética natural.
No todo el mundo podrá desarrollar músculos realmente grandes o mucha musculatura, esculpir abdominales o desarrollar pantorrillas enormes. Puede cambiar la expresión de sus genes, activar y desactivar algunos, a través de la actividad a lo largo del tiempo. Pero no puedes alterar tu genoma básico.
A lo largo de los años, he trabajado con muchas mujeres a las que llamo "amazonas huérfanas.”Estas son mujeres con un físico notable e impresionante que no encajan en ninguna categoría de competencia específica y, por lo tanto, no pueden competir con éxito en concursos de músculos. Tienen músculos y musculatura, pero no son lo suficientemente grandes o son demasiado grandes para la figura.
También hay algunos que se ven muy bien fuera de temporada, pero cuando hacen dieta, pierden forma o partes del cuerpo como las piernas simplemente se encogen sin ponerse duras y definidas. Un competidor puede verse muy bien en el gimnasio pero perder mucho después de hacer dieta para ponerse en forma para el concurso.
A veces, las competidoras pueden simplemente haber elegido la categoría incorrecta. Los jueces siempre aconsejan a las mujeres que deben pensar en cambiar de una categoría a otra. A veces, esto resulta en un gran éxito, pero otras veces simplemente no hay una categoría para la que un físico específico sea adecuado. Un competidor determinado puede ser espectacular, desarrollar un gran número de seguidores y ser un modelo excelente, pero aún así no puede obtener puntuaciones altas de los jueces en la competencia.
Otro problema es que los estándares cambian, y una mujer que encaja en una categoría hoy en día puede encontrar que los jueces buscan más músculo o menos músculo en el futuro. La primera Sra. Olympia, Rachel McLish, era perfecta para el culturismo femenino en 1980, pero en un par de años, los competidores aparecían con mucho más músculo y espectáculos ganadores.
Como dije, hay muchas mujeres que califican como amazonas huérfanas, mujeres para las que no existe una categoría competitiva adecuada, por mucho que entrenan, hacen dieta o se preparan. Hay algunas que han estado entre mis modelos favoritas y me gustaría compartir sus historias y fotos.
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Bill Dobbins
Tatianna, quien compitió como culturista, es tan impresionante físicamente y hermosa que los editores de mi libro Amazonas modernas (Taschen) la eligió para estar en la portada. Pensé que Tatianna, fuera de temporada, se veía increíble e hice varias sesiones de fotos con ella. Pero cuando hizo dieta para competir, simplemente se hizo más pequeña, sin aumentar la musculatura, y sus piernas bien formadas y dramáticas simplemente se encogieron.
Podrían haber sido algunos errores que Tatianna cometió en la dieta y la preparación los que produjeron este resultado. Pero también he visto que esto les pasa a otros. Entonces, la conclusión es que esta increíble amazona resultó ser una amazona huérfana en lo que respecta a la competencia.
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Bill Dobbins
Estaba sentado en un restaurante en Albuquerque esperando a Amber, y cuando entró, vi a una mujer hermosa y más grande que la vida.
Amber había competido en figura en Hawái y le dijeron que habría ganado la categoría de culturismo si hubiera entrado en ella. Más tarde, ingresó y ganó un clasificatorio nacional en Nuevo México contra competencia muy débil. Pero a pesar de lo grande y musculosa que era, Amber no tenía la conformación y la musculatura de un culturista de nivel nacional.
No sé cuánto potencial podría haber tenido Amber en el culturismo competitivo, pero le habría llevado más años de entrenamiento muy dedicado y sospecho que su estructura muscular larga y delgada no le habría permitido ascender al nivel de campeonato. Pero Amber era demasiado grande para cualquier otra categoría de competencia. Después de ir a los Nacionales y estar decepcionada, no creo que Amber haya intentado volver a competir.
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Bill Dobbins
Vi a Viviana en el escenario en un concurso de figuras, y parecía brillar como iluminada por un foco. Ella era una estrella obvia, pero su físico completo y bien formado era demasiado grande para la categoría. Aun así, ella tampoco era lo suficientemente musculosa para el culturismo.
Más tarde, Viviana continuó compitiendo en figura, haciendo dieta fuerte y haciendo cardio, en un intento por adaptarse a los criterios de evaluación. Pero ella simplemente se encogió y perdió gran parte de su hermosa forma. No sé si algún otro enfoque de las dietas de concurso le hubiera dado un mejor resultado, pero me parecía que su genética no le permitía encajar en los criterios de evaluación establecidos.
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Bill Dobbins
Si busca "amazon" en el diccionario, puede encontrar una foto de Kerstin como ilustración. Kerstin mide más de seis pies de altura y tiene pantorrillas como un samoano. Ella es una joven extremadamente impresionante, atlética y de apariencia poderosa. Si quieres un ejemplo de genética, mira a su hermana gemela, que tiene un cuerpo casi idéntico.
A pesar de su impresionante físico, Kerstin es simplemente demasiado alta para el culturismo. Sus músculos, aunque grandes, son demasiado largos y delgados. Ha competido en figura, pero es demasiado grande para encajar en una alineación de figura. Entonces, Kerstin es una amazona huérfana, que se concentra en el entrenamiento personal y la actuación en películas de vez en cuando. Ella es una de mis modelos favoritas de todos los tiempos.
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Bill Dobbins
Milamar compitió durante muchos años y continuó ganando tamaño, aunque no al nivel de un culturista profesional. La fotografié por última vez después de que compitiera en figura en Culver City y quedé muy impresionado con el tamaño, la forma y la belleza de su físico. Pero se parecía demasiado a una fisicoculturista para los jueces, y no la colocaron bien.
Pensé que era un ejemplo fantástico de músculo femenino hermoso, por eso la invité a mi estudio para tomar fotos. Los criterios de evaluación cuentan en el escenario, pero lo que no puede obtener una buena puntuación en un concurso puede ser un ejemplo fantástico de cómo puede verse un ser humano en la vida real.
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Bill Dobbins
RhondaLee es una canadiense-india que no ha sido competitiva como profesional del culturismo, principalmente porque es demasiado pequeña: solo mide 5'1 ”. Se clasificó como profesional al ganar los Nacionales de Canadá, la clase de peso medio y la general.
Dayana Cadeau, que también es muy pequeña, ganó dos Ms. Títulos de Olympia cuando había una clase de peso ligero. Sin esa clase en la que competir, las mujeres como RhondaLee a menudo son dominadas en el escenario por mujeres que son mucho, mucho más grandes. He visto a RhondaLee trabajar muy duro para ponerse en la mejor forma para competir y lucir excelente por sí misma, pero no lo suficientemente grande como para competir contra los pesos pesados con éxito.
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