30 bocadillos con menos de 100 calorías

30 bocadillos con menos de 100 calorías

Cerrar el botón emergente de la galería 1 DE 30

1 de 30

Manzanas

77 calorías 

2 de 30

Carne seca

1 pieza, 82 calorías 

3 de 30

Panecillo de salvado

80 calorías 

4 de 30

Brócoli

1 taza, 55 calorías 

5 de 30

Barra de mantequilla

1 mini, 45 calorías 

6 de 30

Anacardos

10, 91 calorías 

7 de 30

Cerezas

19 crudos, 98 calorías 

8 de 30

Mantequilla de maní gruesa

1 cucharada, 94 calorías 

9 de 30

pepinillos

12 pequeñas, 53 calorías 

10 de 30

getty

Higos

2 secos, 42 calorías

11 de 30

Semillas de lino

2 cucharadas, 75 calorías 

12 de 30

Yogur helado, chocolate

1⁄2 taza, sin grasa, 100 calorías 

13 de 30

Uvas

20, 68 calorías 

14 de 30

Huevo cocido

78 calorías 

15 de 30

istockphoto

Kiwis

2 medianos, 84 calorías

16 de 30

istockphoto

Mangos

1 taza, 99 calorías 

17 de 30

ostras

6, 47 calorías 

18 de 30

corbisimages.com

Durazno

1, 58 calorías 

19 de 30

Pera

1, 86 calorías 

20 de 30

nueces pecanas

10, 100 calorías 

21 de 30

Shutterstock

Palomitas de maiz

2 tazas, infladas con aire, 62 calorías 

22 de 30

Pretzels

6 grandes, 83 calorías 

23 de 30

© Kröger / Gross / los apasionados de la comida / Corbis

Frambuesas

1 taza, 64 calorías 

24 de 30

Delicia de Rice Krispies

1 barra, 90 calorías 

25 de 30

Espinacas

1 taza, 41 calorías 

26 de 30

26. Mandarina

1, 47 calorías 

27 de 30

Shutterstock

Atún

1⁄4 de lata, en agua, 55 calorías

28 de 30

Sandía

1 cuña, 86 calorías 

29 de 30

Pan de grano entero

1 rebanada, tostada, 69 calorías 

30 de 30

Shutterstock

Chips de tortilla horneados del tamaño de un bocado

10 papas fritas, con 2 cucharadas de salsa, 85 calorías en total 

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Manzanas

77 calorías 

Carne seca

1 pieza, 82 calorías 

Panecillo de salvado

80 calorías 

Brócoli

1 taza, 55 calorías 

Barra de mantequilla

1 mini, 45 calorías 

Anacardos

10, 91 calorías 

Cerezas

19 crudos, 98 calorías 

Mantequilla de maní gruesa

1 cucharada, 94 calorías 

pepinillos

12 pequeñas, 53 calorías 

Higos

2 secos, 42 calorías

Semillas de lino

2 cucharadas, 75 calorías 

Yogur helado, chocolate

1⁄2 taza, sin grasa, 100 calorías 

Uvas

20, 68 calorías 

Huevo cocido

78 calorías 

Kiwis

2 medianos, 84 calorías

Mangos

1 taza, 99 calorías 

ostras

6, 47 calorías 

Durazno

1, 58 calorías 

Pera

1, 86 calorías 

nueces pecanas

10, 100 calorías 

Palomitas de maiz

2 tazas, infladas con aire, 62 calorías 

Pretzels

6 grandes, 83 calorías 

Frambuesas

1 taza, 64 calorías 

Delicia de Rice Krispies

1 barra, 90 calorías 

Espinacas

1 taza, 41 calorías 

26. Mandarina

1, 47 calorías 

Atún

1⁄4 de lata, en agua, 55 calorías

Sandía

1 cuña, 86 calorías 

Pan de grano entero

1 rebanada, tostada, 69 calorías 

Chips de tortilla horneados del tamaño de un bocado

10 papas fritas, con 2 cucharadas de salsa, 85 calorías en total