El sábado 3 de septiembre tuve la oportunidad de ponerme al día con Megan Seegert en el Hassle Free Invitational en Sacramento. En 2016, Seegert ha sido uno de los atletas juveniles estadounidenses más productivos. En el Campeonato Mundial Juvenil de junio pasado en Tbilisi, Georgia, Seegert estableció nuevos récords estadounidenses juveniles en Clean & Jerk y Total. Esto se sumó a su colección, ya que estableció un récord de arranque en edad junior el mes anterior en el Campeonato Nacional Senior de EE. UU. Si no fuera por el Sr. Récords Mundiales de CJ Cummings, Megan habría sido la historia estadounidense más grande que salió de esa competencia. Será emocionante ver cómo progresa a medida que ingresa a la categoría senior en unos pocos años.
Imagen: Sam Viglienzone
Instagram: @megan_seegert
Ciudad natal: Durham, CA
Educación: Ingresando a su primer año de universidad en la Universidad Estatal de San Francisco. Anticipando especialización en negocios.
Logros atléticos:
Cuanto tiempo llevas levantando? Como empezaste?
“Llevo 3 años y medio compitiendo. Fui gimnasta la mayor parte de mi vida y también hice algo de Cross Fit, que me ayudó a entrar en el levantamiento de pesas olímpico.”[La familia de Megan es dueña de Oroville CrossFit donde entrena cuando no está en la escuela.]
Un video publicado por Megan Seegert (@megan_seegert) en
¿Cuáles son sus pasatiempos / actividades favoritos fuera del levantamiento de pesas olímpico??
"Me gusta ir de aventuras y pasar el rato. Me mantengo activo y también me gusta ir a nadar o pasear en bote."
Objetivos para el Hassle Free Invitational y el resto de 2016?
“Quería hacer mis intentos de apertura, he tenido dificultades para hacerlo en la última pareja en la que estuve."
[Logró este objetivo, ganando 71 kg en su arranque inicial y 89 kg en sus intentos iniciales de Clean & Jerk.]
“Estaré compitiendo en las Universidades Nacionales y el Abierto de Estados Unidos este año, y quiero mantenerme saludable."
Objetivos para 2017 y más allá?
“Quiero ocupar el primer lugar en la general de cara al Campeonato Mundial Juvenil [2017]."
Una foto publicada por Megan Seegert (@megan_seegert) en
¿Quién en los EE. UU. Es tu mayor competencia??
"Alrededor de mi edad, es Hayley Reichardt. En general, es Morghan King."
¿Quién es tu levantador de pesas favorito para ver??
"Rey Morghan"
¿Cuáles son sus RP de formación??
SN: 75 kg (165 libras)
Limpio y Jerk: 92 kg (202 libras)
Imbécil: 101 kg (222 libras)
Sentadilla de espalda: 111 kg (244 libras)
Sentadilla frontal: 101 kg (222 libras)
Imagen: Sam Viglienzone
Número de sesiones de entrenamiento / semana (con qué frecuencia vas pesado (90% +)?
"Entreno 6 veces a la semana. En general, cada dos semanas iré pesado en ambos ascensores."
En qué consiste su dieta (alimentos especiales, planes nutricionales, etc.)?
“Aproximadamente 2 o 3 semanas antes de una competencia, controlaré de cerca mis macros. Esto incluye medir y pesar toda mi comida. Normalmente tengo menos de 50 kg de peso corporal, por lo que ganar peso no es un problema."
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