Lo primero que dijimos cuando vimos este video fue: "Espera, ¿qué?"
Esta es una de las sentadillas frontales sin cinturón más pesadas que hemos visto y, sin duda, la más pesada que hemos visto últimamente. El levantamiento de pesas ucraniano Oleg Slobodyanyuk debajo es tan suave que prácticamente parece que está haciendo una sentadilla de peso corporal. Eche un vistazo a la sentadilla frontal que está destrozando Internet.
[¿Tu sentadilla frontal se está retrasando un poco?? Aquí hay dos herramientas que pueden llevarlo a nuevas alturas.]
Publicó esto con un comentario bastante simple:
Sentadilla frontal. 300 kg, 155 kg de peso, 29 años
Entonces el tipo pesa más de 340 libras. Pero esa es una sentadilla frontal de 300 kilogramos (661.4 libras). Y no lleva cinturón. Las sentadillas frontales son muy exigentes para el núcleo y para soportar tanto peso para un paseo tan suave sin un cinturón ... digamos que hay un argumento que se puede argumentar que, de alguna manera, es más impresionante que una sentadilla trasera más pesada.
Hablando de sentadillas traseras, el superpesado también registró una serie bastante áspera de cinco repeticiones de 280 kilogramos (617.3 libras) a principios de este año, pero queríamos destacar algunos de los levantamientos de pesas olímpicos de Slobodyanyuk. Ha publicado algunos clips interesantes que incluyen un clean & jerk de 215 kilogramos ..
Además de este arranque de 170 kilogramos.
Pero esos clips son buenos dos años. El tipo no publica mucho y, francamente, no sabemos casi nada sobre él.
Lo que hizo este clip fue que mucha gente preguntara: ¿es una de las mejores sentadillas frontales de todos los tiempos?? Bueno, no tiene cinturón, pero ha habido muchas otras sentadillas que tienen más probabilidades de pasar a los libros de historia. Hasta ahora, el peso más pesado que hemos visto provino de Jezza Uepa de Nauru, quien es responsable de las únicas sentadillas frontales de más de 400 kilogramos capturadas en la película. Aquí tienes 405 kg (893 libras), que hizo en Brisbane el año pasado.
[Echa un vistazo a la sentadilla trasera de 455 kg de Uepa que era, en ese momento, un nuevo récord mundial.]
Sin embargo, en relación con el peso corporal, es posible que tengamos que darle el premio a la mejor sentadilla frontal a Ivan Ivanov de Bulgara, quien hizo un levantamiento de 210 kilogramos (463 libras) en algún lugar alrededor de 56 kilogramos de peso corporal. Esto es probablemente lo más parecido a una sentadilla frontal cuádruple de peso corporal que hemos visto.
De todos modos, las sentadillas frontales son increíbles y esperamos ver más de Oleg Slobodyanyuk en el futuro. El niño tiene corazón. Y quads. Muchos quads.
Imagen destacada a través de @olejuk_telejuk en Instagram.
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