Consejo haz estas galletas de tarta de queso

La tarta de queso tarda mucho en hacer. Comer más de una rebanada generalmente está mal visto. Y solo puedes tenerlo en ocasiones especiales. Esto es todo BS. Así que simplifiquemos la receta, eliminemos una tonelada de calorías, mantengamos el sabor y horneemos en galletas que solo tardan un par de minutos en mezclarse.

Ingredientes

1 bloque de ocho onzas de queso crema (a su elección: bajo en grasa, sin grasa o con toda la grasa)
3 cucharadas de chocolate o vainilla Metabolic Drive®
1 taza colmada de frambuesas o arándanos congelados

Direcciones

1. Precaliente el horno a 325 grados Fahrenheit.
2. Combina la proteína Metabolic Drive® con el queso crema. Agregue las bayas y mezcle bien hasta que esté completamente suave. Esto significa que tendrás que ponerle algo de músculo. Las bayas deben ablandarse y volver la masa rosada.
3. Cubra una bandeja para hornear con papel pergamino. Use una cuchara (no sus dedos) para sacar la masa en nueve galletas.
4. Hornee durante 18-20 minutos. Abre uno para ver si está hecho o apuñala uno con un palillo. Si el palillo sale limpio, sabrás que ya terminaron de hornear.

Notas

Algunas tiendas venden queso crema elaborado con yogur griego y que contiene proteínas adicionales y menos grasa. Úselo si puede encontrarlo, pero el trabajo regular y sin grasa funciona igual de bien.

Esta receta fue creada usando Metabolic Drive®. Los polvos de proteína hechos de otras fuentes no tendrán la misma consistencia o tamaño de porción. Esta receta ha sido probada con diferentes proteínas en polvo y los resultados fueron malos. Si usa una proteína en polvo diferente, no nos culpe por su error de horneado.

Información nutricional: con queso crema sin grasa, cada galleta contiene aproximadamente 59 calorías, 4 gramos de carbohidratos, 9 gramos de proteína y menos de 1 gramo de grasa.