El caso del combate en las competiciones de fitness

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Quentin Jones
El caso del combate en las competiciones de fitness

Nota del editor: este artículo es un artículo de opinión. Las opiniones expresadas en este documento son de los autores y no reflejan necesariamente las opiniones de BarBend. Las afirmaciones, afirmaciones, opiniones y citas han sido obtenidas exclusivamente por el autor.

En su búsqueda de los atletas más en forma, los Reebok CrossFit Games empujan a sus atletas más lejos que casi cualquier otro evento deportivo. El calor abrasador, el calendario abarrotado y los eventos desconocidos son parte del desafío y el atractivo para los atletas de CrossFit®. A pesar de incluir eventos cada vez más variados cada año, como la natación y el tablero de clavijas, no puedo evitar sentir que se esconden de uno de los movimientos humanos más fundamentales.

Los Reebok CrossFit Games como se mencionó tienen un objetivo: encontrar The Fittest on Earth ™. Pero, ¿qué se entiende exactamente por fitness??

Durante mi tiempo en la universidad, se nos inculcó una y otra vez que la aptitud es “la capacidad de satisfacer las demandas de su entorno, con un poco de reserva en caso de emergencia."Usé su versión para aprobar mis exámenes, pero incluso cuando tenía 16 años y era muy impresionable, tenía mis dudas sobre su validez. La ausencia de dificultades en tu vida no debería ser un atajo para estar en forma; si acaso debería ser al revés. Es necesario poner algo de trabajo en primer lugar.  

CrossFit, por supuesto, tiene su propia versión que acepta que el ejercicio debe ser un factor importante para lograr la aptitud, definiéndolo como “Movimientos funcionales constantemente variados realizados a alta intensidad."Esta versión ciertamente sienta mucho mejor, reconociendo el ejercicio, que estaba notablemente ausente en mi versión universitaria.

Sin embargo, al leer la aptitud de Greg Glassman, no puedo evitar sentir que hay un grupo de movimiento que encajaría perfectamente en el molde. Un grupo de movimiento muy diferente: contacto total, lucha con reglas mínimas o simplemente artes marciales mixtas (MMA).

La idea de que Noah Ohlsen y Mat Fraser se enfrenten cara a cara con los nudillos desnudos puede parecer descabellada en el mejor de los casos y ridícula en el peor de los casos, pero cuanto más se mira, más peleas parece una parte obvia de la competencia funcional de fitness. Los movimientos varían constantemente en ambos. Como vimos en los primeros días de UFC, un luchador no puede depender de una disciplina o estilo. Los que solo podían hacer una cosa se encontraron con su pareja más temprano que tarde.

La lucha es posiblemente uno de los movimientos más funcionales, junto con correr, nadar y escalar. Sin la capacidad de defenderse, nuestros antepasados ​​nunca hubieran podido vivir lo suficiente para transmitir sus genes. En estos días somos lo suficientemente afortunados de que no necesitamos ser capaces de lanzar un buen puñetazo para salir adelante en la vida cotidiana, pero la capacidad de hacerlo o de luchar es algo que todos entendemos en algún nivel primario innato.

Pelear duele. Y si tu oponente ha tenido la menor cantidad de entrenamiento, realmente puede doler. Independientemente de lo bueno que pueda ser un luchador cada vez que se suben al ring, la colchoneta o el octágono, están arriesgando sus cuerpos y sus cerebros. Cuando incluso los grandes están a solo un golpe salvaje de ser noqueados o un paso en falso de que se les rompa una extremidad, hay mucho en juego. Lo suficientemente alto como para que solo un loco entraría a medias o tratando de conservar energía, todo debe ser de alta intensidad o de lo contrario se acabó.

La competencia Fighting y CrossFit Games comparten otra similitud en el sentido de que ambos evitan los protocolos de cronometraje normales; donde un partido de baloncesto estándar siempre durará 48 minutos, un partido por el título mundial de UFC puede durar desde unos segundos hasta 25 minutos. De la misma manera que muchos WOD tardan todo el tiempo que sea necesario para terminarlos, obviamente este no es el caso de los AMRAP o EMOM.  

La lucha se ajusta a todos los criterios de un evento de Juegos: es un movimiento funcional que requiere múltiples estilos y se completa en una amplia escala de tiempo.

La inclusión de cualquier forma de deporte de combate en los Juegos de 2017 sería controvertida. Eso nunca ha asustado a la programación de Juegos antes, la única razón por la que puedo ver es que ellos no lo ven como medible.  

Sin embargo, esto no ha pospuesto otros deportes de fuerza; Strongman en particular ha defendido los deportes de contacto durante décadas, implementando el sumo y la lucha de brazos en su evento de exhibición El hombre más fuerte del mundo, aunque ha caído en desgracia en los últimos años. Estos enfrentamientos han llevado a algunos de los momentos más memorables del deporte, incluido Bill Kazmaier dominando a John Gamble en el evento de sumo de 1982 (algo de lo que todavía se habla entre los fanáticos como uno de los momentos más impresionantes en la historia de la competencia).

Sin embargo, los Reebok CrossFit Games no son una competencia pura de fuerza y ​​requerirían un enfoque ligeramente diferente. Pero en mi opinión, no hay ninguna razón por la que algo como lo siguiente no funcione en los Juegos.  

  • Propulsores máximos de 1 minuto
  • 30 segundos de descanso
  • Uno a uno Sumo
  • 30 segundos de descanso
  • Propulsores máximos de 1 minuto
  • 30 segundos de descanso
  • Uno a uno Sumo
  • 30 segundos de descanso
  • Etc.

El ganador del Evento es quien obtenga la mayor cantidad de repeticiones en general, y en cada ronda de Sumo se elimina al perdedor, lo que evita que acumule más impulsores. Quién se enfrentara a quién en los partidos de Sumo se decidiría por la cantidad de propulsores realizados en la ronda anterior.

Como pasé las últimas 800 palabras cantando alabanzas de MMA, el sumo podría no haber sido la opción obvia, pero tiene varias ventajas. Principalmente es un arte marcial no llamativo, que reduce en gran medida el riesgo de conmoción cerebral. No solo eso, sino que los partidos son cortos, explosivos y muy divertidos de ver.  

No tendría que ser siempre Sumo o propulsores, ya que el modelo podría adaptarse para incluir una variedad de movimientos diferentes, tanto de combate como de los movimientos de fitness funcional más tradicionales. El Sumo se puede reemplazar con cualquier cosa, desde el contacto ligero de Mas Wrestling hasta la lucha libre completa o el boxeo. Lo mismo ocurre con los propulsores, que de manera similar podrían cambiarse para casi cualquier movimiento, desde burpees hasta natación y todo lo que se encuentre en el medio.

Nada me encantaría más que ver que la final de los CrossFit Games se reduzca a un partido uno a uno sin límites entre el primer y el segundo lugar.

Pero incluso yo sé que sería poco práctico y peligroso, y recompensaría al mejor luchador, no al atleta completo. La adición de deportes de combate no siempre significa sangre, pero sí significa que la persona más en forma realmente puede prevalecer.

Imagen destacada de fotografías de Christo Bland y Preston Smith Photography.


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