Menos de un mes después de establecer un nuevo récord de press de banca en Estados Unidos, el levantador de pesas súper pesado Julius Maddox no tiene interés en desacelerar.
Maddox batió el récord americano de press de banca crudo por 1.1 libra este junio y desde entonces, su desempeño luce más fuerte que nunca. Su última hazaña que está destrozando Instagram: mostrar una sesión de entrenamiento de press de banca en su Instagram donde presionó 610 libras durante ocho repeticiones.
Escribió debajo de su ascensor en su Instagram: 610 libras X 8 repeticiones. ¿Estoy disparando a todos los cilindros todavía??
Por el aspecto de este entrenamiento, no es indignante sugerir que Maddox está en camino de batir su récord estadounidense de press de banca. En junio, su 723.El levantamiento de 1 libra superó el récord estadounidense anterior de 722 libras (establecido por Eric Spoto en 2013) .
Echa un vistazo a su récord estadounidense en press de banca crudo a continuación:
A principios de este año, hizo una de las series de ocho repeticiones más impresionantes que jamás hayamos visto cuando hizo banco de 600 libras para ocho repeticiones. Ahora que está presionando 610 libras para ocho repeticiones, hay una buena posibilidad de que su máximo de una repetición esté en camino a otra RP. El día que rompió el récord estadounidense de press de banca en bruto, intentó romper el récord mundial establecido por Kirill Sarychev's en 738.5 libras, pero no logró bloquear 739 libras. Pero está claro que hay un fuego encendido, y él está detrás de ese récord de press de banca de 739 libras.
[¿Quieres un banco como este?? Consulte los 10 consejos de Julius Maddox para establecer récords de press de banca]
No estamos del todo seguros de cuándo competirá Maddox a continuación, pero está demostrando claramente que no hay tiempo para descansar. Justo después de su sesión de press de banca de ocho repeticiones, publicó en su página un trabajo con mancuernas inclinadas de 150 libras.
El escribio, Pesas de 150 libras estaban funcionando mal y tuve que darles una lección. Después de atravesar dos asombrosos conjuntos de veinte repeticiones, la lección probablemente fue aprendida.
Imagen destacada de la página de Instagram @irregular_strength.
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