El Nike Metcon 4 XD es el último zapato de entrenamiento cruzado que se lanzará en la popular línea Metcon de Nike. El Nike Metcon 4 XD es una actualización del Metcon 4 anterior y ofrece un par de sutiles diferencias de construcción. A fines de diciembre de 2017, Nike lanzó el popular Nike Metcon 4, que es uno de los zapatos de entrenamiento cruzado más estables que hemos probado. Avancemos un poco más de un año después y tenemos las Nike Metcon 4 XD
En esta revisión, realizamos una revisión en profundidad de la edición Nike Metcon 4 XD Whiteboard para evaluar la construcción, el rendimiento, la estabilidad, la durabilidad y el precio de esta zapatilla. Sin lugar a dudas, las Nike Metcon 4 XD fueron una de nuestras zapatillas de entrenamiento cruzado favoritas para entrenar en busca de estabilidad y estética.
Nike Metcon 4 XD 
El Nike Metcon 4 XD ofrece una construcción exterior resistente para mayor durabilidad y una entresuela y suela exterior estables para soportar levantamientos pesados.
Comprar Rogue FitnessLa construcción exterior es una de las mayores diferencias entre Nike Metcon 4 y Nike Metcon 4 XD. El Nike Metcon 4 XD ofrece una impresión 3D háptica. La impresión háptica es una capa texturizada de material que proporciona al Metcon 4 XD su apariencia más brillante y en capas en el antepié. En el caso del Metcon 4 XD, este material sirve como una capa exterior adicional en la parte superior de la malla texturizada para fines de durabilidad.
El material exterior tiene una división bastante marcada entre el antepié y el talón en el Metcon 4 XD. El Metcon 4 tenía el mismo tipo de material que encierra el zapato completo, pero el Metcon 4 XD tiene una costura afilada que corta la malla texturizada / impresión háptica del material del talón. La construcción exterior del talón se siente como una malla y un material similar al lienzo. Personalmente, soy un fanático de la construcción exterior actualizada y pensé que el zapato era increíblemente fácil de romper en comparación con el modelo anterior que tardó aproximadamente una semana en sentirse bien.
La parte media del pie de las Nike Metcon 4 XD tiene seis ojales y cuatro de ellos incluyen Nike Flywire. La lengua es liviana y transpirable, lo que se suma a la maniobrabilidad general del zapato y a la sensación de ligereza. Una cosa para recordar con la lengua es que es liviana, por lo que debe manipularse con cuidado para evitar problemas de durabilidad.
Similar al Nike Metcon 4, el Metcon 4 XD tiene la misma construcción en el talón con una capa de TPU, un clip de plástico en el talón y una suela de goma firme. Una diferencia que vale la pena señalar entre los dos zapatos es el material del talón del Metcon 4 XD. La bota del Metcon 4 XD parece tener más material en comparación con el Metcon 4, lo cual es ideal por motivos de comodidad y durabilidad. Tenga en cuenta que los Metcon 4 XD de pizarra y pizarra no ofrecen el clip de talón extendido, pero los Metcon 4 XD normales sí lo tienen.
Dos de los jugadores estrella consistentes en los modelos Nike Metcon son a menudo la entresuela y la suela. El Nike Metcon 4 XD ofrece prácticamente la misma entresuela y suela exterior del Nike Metcon 4. Al igual que el Metcon 4, la entresuela envuelve la parte media del pie en los lados lateral y medial para ayudar en la escalada de la cuerda, y se extiende sobre el dedo del pie para evitar cualquier forma de reborde y rotura del dedo.
La suela ofrece las ranuras de tres estrellas que han ganado popularidad para los modelos Nike Metcon. Este material se adapta muy bien a múltiples superficies y rara vez se resbala. La suela en sí es extremadamente baja al suelo y el zapato tiene una caída mínima del talón a la punta en comparación con otras zapatillas elásticas.
Con respecto a las zapatillas de entrenamiento cruzado y su rendimiento, siempre realizo la misma batería de pruebas en todas nuestras zapatillas. Al probar modelos, me gusta verificar tres componentes principales. Para empezar, pruebo la capacidad del zapato para soportar el peso, así que miro el rendimiento de la suela y la entresuela. En segundo lugar, presto mucha atención a la transpirabilidad y maniobrabilidad del zapato, que baso en otros modelos que he usado. Por último, uso el zapato en mi viaje diario para evaluar su capacidad de desempeño y comodidad en el día a día.
A continuación, he incluido una tabla de sinopsis rápida de algunos de los movimientos consistentes que utilizo para evaluar las tres características anteriores. Cada categoría recibe una puntuación de 1 a 10, siendo 10 lo mejor de lo mejor para una sección.
| Prueba de movimiento | Calificación + Nota |
| Sentadilla trasera (hasta 315 libras) | 9.4/10 - Muy estable sin compresión |
| Saltos de caja y barajas laterales | 9.1/10 - Base y plataforma fuertes |
| Sprints (entrenamiento HIIT) | 8.8/10 - Suela Grippy |
| Caminando al trabajo | 8.2/10 - Transpirable, pero no el más cómodo |
El Nike Metcon 4 XD tenía múltiples ventajas de rendimiento de las que era fan. Primero, se sintió muy similar al Nike Metcon 4, que proporciona una tonelada de estabilidad bajo un peso pesado. La suela y la entresuela limitaban la compresión y las ranuras de tres estrellas en la suela se agarraban bien a múltiples superficies al correr. Otra ventaja de rendimiento es el ajuste de este zapato, ya que se ajusta más delgado y le da al zapato una sensación atlética, por lo que si eres fanático de ese ajuste, entonces te gustará este modelo.
El Nike Metcon 4 XD tenía muy pocos inconvenientes de rendimiento. Personalmente, el único inconveniente que realmente tengo con este modelo es que no es el más cómodo para entrenamientos de larga duración. Si quieres un zapato para carreras más largas (nota: este modelo no está diseñado para eso), entonces este zapato no será tu mejor.
El Nike Metcon 4 ya era un modelo duradero, pero Nike dio un salto con el Metcon 4 XD. Este zapato ofrece una malla texturizada y una impresión háptica en el antepié para mayor resistencia a la abrasión y material adicional en la bota para evitar una rotura prematura. La suela y la entresuela también están diseñadas para ser firmes y resistentes a cualquier forma de labio. El único problema potencial de durabilidad que pude ver que la gente tiene con este modelo es la lengua más delgada, pero eso se puede evitar con un manejo y cuidado adecuados.
En términos de precio, puede esperar pagar alrededor de $ 130.00 para las Nike Metcon 4 XD. Este precio es similar al de otras zapatillas de entrenamiento cruzado superiores y es relativamente normal para Nike Metcons. Aunque, si está buscando un zapato de entrenamiento cruzado económico, entonces $ 130.00 puede ser un poco caro para ti.
En general, el Nike Metcon 4 XD se desempeñó de manera consistente en todos los ámbitos. Se sentía similar al Nike Metcon 4 y proporcionaba un amplio soporte bajo movimientos de barra cargados. Este zapato se ajusta más delgado y se siente, por lo que si te gusta ese estilo de ajuste en un zapato de entrenamiento cruzado, entonces te gustarán las Nike Metcon 4 XD.
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