El superpesado estonio Mart Seim realmente está mejorando su entrenamiento mientras se prepara para el Campeonato Mundial de Halterofilia, que comenzará en California el 28 de noviembre. Este idiota es el más pesado que jamás hayamos visto del hombre: 255 kilogramos, o 562.2 libras.
Publicó esto con la leyenda simple,
El campo de entrenamiento va bien. Jerk 255kg #martseim # 255 # 4weekstoworlds # ukrainetrainingcamp3
Esto se produce solo una semana después de que les dio a los levantadores de pesas de todo el mundo una seria envidia por las sentadillas con esta sentadilla trasera doble de 375 kilogramos, o 826 libras.
El escribió de este set,
Cuando levantar la barra se convierte en su propio ejercicio ... La sentadilla en sí no era tan máxima. Tal vez intente más si encuentro una manera de que la barra no rebote así
Entonces, ¿qué pensamos? ¿Le pegará a 255 kilogramos en Worlds?? Bueno, vimos un levantamiento de 230 kilogramos (507 lb) de aspecto bastante suave hace aproximadamente un mes.
Y logró un triple de tiro limpio de 250 kilogramos (551 libras).
Pero no ha publicado limpiezas máximas en todo el año. Su clean & jerk más pesado de todos los tiempos es de 248 kilogramos (546.7 libras), que le valió una medalla de plata en el Campeonato Mundial de Halterofilia 2015 en Texas. Entonces, parece que si va a lograr un nuevo RP en el ascensor, se reducirá a su limpio.
Por lo que Seim es más conocido es por tener algunas de las piernas más fuertes y explosivas de cualquier levantador de pesas en la Tierra, no solo en términos de máximos de 1 repetición, su máximo es de alrededor de 400 kilogramos, tal vez más, sino también su desgarrador. series de altas repeticiones. Nuestro favorito? Esta inolvidable serie de 20 repeticiones de 210 kilogramos (463 libras), que describió como “ejercicios cardiovasculares de sentadillas livianos."
No hay duda de que Seim es un levantador de pesas talentoso, pero no está claro si el joven de 27 años va a romper sus propios récords este mes. Por supuesto, eso lo hará aún más emocionante de ver.
Imagen destacada a través de @martseim en Instagram.
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