JD Pardo sobre la adición de músculos, movimientos compuestos y agallas

MAYOR PAPEL

Mi personaje, Ezekiel “EZ” Reyes, es un prospecto en los Mayans M.C., pero también acaba de salir de la cárcel. Quería contar la historia del tipo que va a la cárcel por sobrevivir y el animal que crea, no solo psicológicamente sino físicamente. Y entonces tenía sentido poner algo de masa. Empecé con 149 libras en octubre. Diez meses después tenía 186.

ALIMENTOS A GRANEL

Como actor, quieres convertirte en el papel, pero esta vez realmente estaba luchando contra la naturaleza. Me reuní con una nutricionista, quien me enseñó sobre dieta, recuperación y mentalidad. Tres veces al día, tomo dos tazas de carbohidratos, una taza de verduras, algunos ácidos grasos como aguacate o almendras, siete onzas de filete de proteína, pescado, pollo y luego un batido de proteínas. Si quieres crecer, tienes que crear la atmósfera para ello, porque tu cuerpo se adaptará, eso es lo asombroso.

GANANCIAS COMPUESTAS

Aprendí a poner mi energía en las áreas donde se necesita. Tengo hombros naturalmente anchos, cintura pequeña y piernas delgadas. Así que me concentro en movimientos compuestos y pesos pesados. Las sentadillas y el peso muerto realmente cambiaron mi cuerpo. Son una locura para tu cuerpo y tu mentalidad. Para construir cualquier cosa, debes tener una base sólida.

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CORAZON LLENO

Estaba en un punto en el que había hecho pequeños proyectos aquí y allá, pero la gente se olvida de ellos y quería dejar de actuar. Después de mi Mayas M.C. audición, fui a mi auto y solo lloré. Ya sabes, muchas veces nos interponemos en nuestro camino, con miedo o expectativa, y realmente no entregamos nuestro verdadero yo. Pero en ese momento, no había nada que perder. Lo tiré todo y al día siguiente recibí la oferta para estar en el programa. Tienes que creer en ti mismo más que en nadie.

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Hijos de la Anarquía los fanáticos reconocerán al menos una cara familiar feroz.

Como dice Pardo,Mayas M.C. no es una nueva versión de Hijos, ni siquiera es una secuela, es un capítulo diferente, pero aún hay una base de fanáticos monstruosos para honrar."La serie comienza unos años después SOA, y aunque no hay mucho cruce inicial, un habitual ha dado el salto: Marcus Álvarez, presidente del club de motociclistas mexicano-estadounidense que se enfrentó a Jax y amigos. En pocas palabras: EZ tendrá las manos ocupadas como prospecto. 

Mira la primera temporada de Mayas M.C. Martes a las 10 p.metro. EST en FX.