Cómo Jillian Bleck está superando la parálisis de Erb para afrontar el CrossFit Open 2018

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Vovich Geniusovich
Cómo Jillian Bleck está superando la parálisis de Erb para afrontar el CrossFit Open 2018

Hace poco más de una semana, estaba navegando por el subreddit de CrossFit y me encontré con una historia increíble. Se trataba de una atleta de CrossFit más reciente (que comenzó en septiembre de 2017) llamada Jillian Bleck que superó una parálisis de por vida llamada Parálisis de Erb y se enfrentó al CrossFit Open por primera vez. El brazo derecho de Bleck se encuentra aproximadamente dos pulgadas más corto que el izquierdo y su hombro gira internamente, lo que hace que sea casi imposible levantar su brazo bajo su propio poder más allá del nivel del pecho.

En la publicación de Reddit, el esposo de Jillian, Aaron Bleck, escribió sobre su vacilación para sumergirse en la serie de cinco entrenamientos abiertos, y finalmente fue convencida por el entrenador de CrossFit Jake Pickering en Best DAM CrossFit en Boulder City, Nevada. La historia de Aaron sobre Jillian no solo fue inspiradora, sino un buen recordatorio de cómo los deportes de fuerza continúan mejorando vidas.

Quería saber más sobre las carreras de CrossFit de Aaron y Jillian, así que me comuniqué con preguntas. Algunas de las respuestas a continuación se han recortado por brevedad.

Imagen cortesía de Jillian Bleck con ella y su padre. 

BarBend: ¿Cuál ha sido la lucha más difícil para lidiar con la parálisis de Erb en la vida y CrossFit?? ¿Hubo alguna forma de ejercicio que hiciste antes de empezar a CrossFit?? ¿O fue CrossFit tu primera forma organizada de ejercicio??

Jillian: Cuando era niño, nunca supe mucho sobre la parálisis de Erb, excepto que no podía levantar el brazo. Pero cuando eres un niño, no creo que veas tus limitaciones como las ves cuando eres adulto. Creo que la lucha más grande ha sido darse cuenta de que es una "discapacidad" real. Realmente odio esa palabra, pero me estoy acostumbrando. Cuando era pequeño estuve en la danza hasta los 12 años cuando comencé a darme cuenta de que nunca iría más lejos porque sin poder poner mi brazo sobre la cabeza para los movimientos, ya había llegado tan lejos como podía con él.

Después de que terminé con el baile pasé por una fase de muy corta duración en la que quería probarme para el equipo de natación. Practiqué el golpe de pecho en mi piscina durante una semana y mi mamá me tomó el tiempo y realmente pensé que lo estaba haciendo bien. Recuerdo el día de las pruebas; Ni siquiera estaba a la mitad de la piscina antes de que todos hubieran terminado. Fue bastante vergonzoso, pero todos los demás niños me animaron, así que podría haber sido peor. Como adulta, miro hacia atrás a mi mamá, quien siempre me apoyó en todas las cosas que quería intentar y me di cuenta de que debió haber sido difícil para ella saber que fracasaría, pero estar ahí y animarme cuando quería intentarlo. fuera por algo ridículo como animar. Ella ha sido mi mayor partidaria toda mi vida (junto con Aaron).

En cuanto a luchar en CrossFit, he sido muy afortunado de tener un entrenador increíble que, junto con otros miembros, encuentra constantemente formas de ayudarme a modificar los movimientos. Mi mayor decepción ha sido que me hayan dicho que técnicamente no puedo competir en el Open porque me tomó MUCHO incluso convencerme de que debería intentarlo. Entiendo que es difícil verificar las discapacidades en una competencia tan grande, pero espero que en el futuro permitan a los atletas enviar sus modificaciones para su aprobación para que podamos competir también.

BarBend: Partiendo de su último punto, ¿hay algo específicamente que le gustaría que CrossFit implemente más para los atletas de CrossFit adaptados / discapacitados??

Jillian: Personalmente, no veo que cambie a menos que más personas adaptadas / discapacitadas muestren interés en competir. Fui bastante inflexible acerca de no querer nunca competir porque me frustra mucho tratar de explicarles a los demás que no es que no SIENTO que puedo hacer algo, es que físicamente no puedo hacerlo y nunca podré hacerlo. El hecho de que el Open se haga en nuestros gimnasios personales me hizo cambiar de opinión porque sabía que tendría jueces y otras personas que ya sabían sobre mi hombro y podía relajarme por tener que dar explicaciones.

Estaba bastante molesto y frustrado cuando la versión escalada terminó siendo tan inalcanzable como la versión RX. De hecho, conocí a otra mujer que va a otro gimnasio en mi área cuando publicamos mi primer pull-up (con bandas), que también tiene parálisis de Erb! Desafortunadamente, la mía es un poco más extrema que la mayoría, pero ha sido increíble tener a alguien que sepa por lo que estoy pasando. Ella se había acercado a mí anoche después de las 18.1 para decirme que estuvo llorando durante 20 minutos haciendo su limpieza y tirones porque sentía que su omóplato se rasgaba en cada repetición y se sentía muy decepcionada. Le envié el enlace a la publicación de Aaron en Reddit y le dije que todos los comentarios que la gente hacía sobre mí también eran para ella.

Sería increíble si alguien del Open pudiera ver nuestra dedicación y darse cuenta de que algunas de estas modificaciones que hacemos son en realidad más difíciles que la versión RX debido a nuestras discapacidades en lugar de pensar que tenemos una ventaja. Ni siquiera me importaría enviar una lista de modificaciones que funcionarían para mi caso específico y explica por qué algunos de los entrenamientos escalados no.

BarBend: Aaron, ¿cuál fue tu impulso inicial para iniciar CrossFit?? ¿Cuánto tiempo después se dio cuenta de que quería que su esposa comenzara??

Aaron: Trabajo para el departamento de bomberos y la aptitud física es muy importante para mí. Crecí nadando competitivamente toda mi vida, incluso asistiendo a una escuela D1 y compitiendo en la universidad. Estaba acostumbrado a que un entrenador me dijera qué hacer. Me costó más ir al gimnasio y hacer mis propios entrenamientos en los que sentí que realmente me estaba esforzando. CrossFit siempre tuvo sentido, pero tener 2 hijos y un horario de trabajo irregular dificultaba encontrar tiempo para ir. El gimnasio más cercano estaba a unos 30 minutos y no era práctico conducir tan lejos y entrenar con nuestro horario. Luego, Jake y Terra Pickering abrieron Best Dam Crossfit en Boulder City, NV, donde vivo.

Empecé a ir y me encantó desde el primer día. Mi esposa nunca ha sido del tipo atlético y siempre ha tenido problemas debido a su hombro. Intenté convencerla de que fuera porque pensé que si podía fortalecer otros músculos, ayudaría en cosas que tenía que compensar, como levantar a nuestros hijos y cargarlos. Nunca pensó que fuera una buena idea porque siempre le dijeron que no podría hacer muchas cosas.

Finalmente, en septiembre de 2017 estaba haciendo el entrenamiento de tributo al 11-S y ella vino a ver. Mi entrenador, Jake, estaba hablando con ella preguntándole por qué no vino al gimnasio y se enteró de su hombro. Hizo que su misión fuera averiguar todo lo que pudiera y encontrar movimientos para ella. Nos envió enlaces y videos y finalmente la convencimos para que hiciera un período de prueba de 2 semanas en el que trabajaría con ella individualmente después de que terminaran las clases para que ella no se sintiera cohibida. No estaba contenta de que la convencí y me dijo el primer día que no iba a funcionar y que no entendía sus limitaciones. Al ver cuánto tiempo dedicaba Jake a trabajar con sus limitaciones y asegurarse de que se sentía cómoda con los movimientos, cambió de opinión al final del entrenamiento.

BarBend: lo que los mantiene motivados? Tu historia es increíble, entonces, ¿qué te mantiene presionando para mejorar??

Aaron: La familia que creó nuestro gimnasio es lo que me mantiene motivado, incluso después de un mal entrenamiento te recogen y te dicen que lo hiciste muy bien. Todos se preocupan por los demás y se empujan unos a otros. Me encantan los desafíos y mejorarme, CrossFit es la manera perfecta de hacerlo.

Jillian: Para mí, personalmente, está viendo los resultados. Creo que podría ser la primera esposa que ha comenzado a hacer ejercicio con su marido y se ha recuperado más rápido que él (risas). Y como dije antes, es bueno que también sea una reunión social y podamos pasar el rato y bromear con nuestros amigos.

BarBend: ¿Cómo ha cambiado CrossFit sus vidas??

Jillian: Honestamente, además de la parte del fitness, realmente ha ayudado a nuestra vida social (risas). Nos da un lugar al que podemos ir para estar con otros adultos que tienen un interés común. Como padres de niños pequeños, a veces puede ser difícil salir. Aaron construyó un área de juegos para todos los niños en el gimnasio y creo que realmente ha animado a otros padres (específicamente a las mamás) a venir más sabiendo que no tienen que pasar por la molestia de conseguir una niñera solo para ir al gimnasio.

Aaron: Me siento mucho más en forma. Me pagan por cuidar a las personas y poder responder a muchos tipos diferentes de emergencias, es mi responsabilidad estar en buena forma para desempeñarme en cualquiera de ellas. He hecho muchas más amistades con personas con las que quizás nunca había empezado a hablar. Conseguí que mi papá se inscribiera (tiene 57 años), perdió peso y recientemente compitió en una competencia local y quedó en segundo lugar. La última en inscribirse fue mi mamá (tiene 56 años) y ella también lo está disfrutando. Quiero que mi familia esté sana y viva para siempre, así que este fue un paso en la dirección correcta!

BarBend: Jillian, objetivos de CrossFit 2018, ¿tienes alguno que te gustaría compartir??

Jillian: De hecho, llenamos una hoja de metas para nuestro gimnasio a principios de año y Aaron se rió cuando le dije que una de mis metas era poder escalar una cerca sin un impulso! También acabamos de instalar una cuerda, así que también he hecho que escalarla sea un objetivo. También me gustaría correr una milla sin tener que parar (risas). Después de hacer mi pull-up con bandas, pensé en hacer un pull-up estricto como objetivo, pero ese puede ser un objetivo inalcanzable. Si sucede, estoy seguro de que Aaron se lo informará a Reddit!

Imagen destacada cortesía de Aaron y Jillian Bleck.


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