Todos pueden beneficiarse mejorando sus niveles de condición física y en casi todas las profesiones, como lo demuestra este equipo de boxes de Chevy. Un artículo reciente compartido por Autoweek destaca a un equipo de boxes que utiliza el entrenamiento CrossFit® no solo para mejorar su salud, sino también para aumentar su rendimiento en la pista.
El equipo de boxes para Chevy Corvette C7.R en Le Mans comenzó a ir a Grand Trunk CrossFit en New Hudson, Michigan, hace meses con la esperanza de ahorrar tiempo en sus rápidos cambios en boxes. Desglosaron lo que necesitaban mejorar y, además de marcar cada movimiento a la perfección (incluidos sus pasos), Decidieron que desarrollar su condición física les ofrecería un beneficio aún mayor.
Mire el video a continuación donde el gerente del equipo Ben Johnson explica la razón detrás de lo que inició su patada de CrossFit.
En el video, hablan sobre cómo CrossFit les ha ayudado también a mejorar sus relaciones debido a la atmósfera basada en el equipo. No 4 Corvette C7.El jefe de R Car, Brian Hoye, declaró, “No solo nos ha hecho más fuertes físicamente con mejores paradas en boxes, sino que ha unido a los dos coches en un solo equipo."
Es genial ver cómo la aptitud funcional no solo mejoró la aptitud de este grupo, sino que los unió para ser un equipo más fuerte. Esta no es la primera vez que los entrenamientos comunitarios de CrossFit se han utilizado en diferentes profesiones para mejorar el estado físico y una atmósfera basada en el equipo.
En mayo pasado, el Registro de New Haven informó sobre un equipo de reclutas de la policía que usaban CrossFit para mejorar su estado físico y construir una comunidad.
Foto cortesía de Peter Hzidak - New Haven Register.
La academia utilizó CrossFit porque es algo similar a la imprevisibilidad del trabajo diario de un oficial de policía. Además, era una forma de periodizar sus progresiones de entrenamiento físico.
Estos no son los únicos dos ejemplos de trabajos diferentes que utilizan CrossFit por varias razones. De hecho, muchas empresas y equipos similares al personal de boxes y a los agentes de policía han estado utilizando CrossFit como un medio para la formación de equipos y para mejorar la salud de los empleados.
Imagen destacada de la página de Facebook del equipo Chevy.
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