Es cierto. Tuve que unirme a un grupo de apoyo. Todos lo abrazamos con donas y leche con chocolate.
Entonces comencé una campaña de concientización. Usamos pequeñas cintas de colores y nos aseguramos de que todos supieran que estábamos gordos y que definitivamente no deberían señalar eso.
Luego recibí terapia y me aseguró que estar gorda estaba bien y que debería amar mi gordura y aceptar ..
No, estoy bromeando.
Simplemente dejé de estar gordo.
En mis días de grasa, sabía que no estaba saludable. Sabía que me sentía fatal y sabía que me avergonzaba quitarme la camisa en la piscina. Así que hice algo al respecto.
Gracias a Dios, nadie me convenció de que tenía un "problema de imagen corporal."
Gracias a Dios, no hubo facilitadores políticamente correctos y mimos para consolarme y hacerme aceptar mi estado descuidado, o lavarme el cerebro para que crea que amaba mi cuerpo inactivo.
Si eso hubiera sucedido en ese entonces, entonces hoy tendría diabetes tipo II, probablemente estaría tomando una gran cantidad de medicamentos y, bueno, probablemente estaría teniendo mucho menos sexo.
Y honestamente, nadie necesitaba engordarme avergonzarme. Me avergoncé gordo porque yo necesario estar avergonzado.
Prepárense, todas ustedes, delicadas flores hipersensibles, esto podría ser perjudicial para su niño interior y / o animal espiritual:
La vergüenza es algo bueno.
Si te decepcionas, si haces algo que sabes que está mal, si te decepcionas, deberías sentirte avergonzado. Es natural.
¿Sabes quién nunca se avergüenza de sí mismo?? Sociópatas.
Si vives de una manera que sabes que está por debajo de tu potencial y te sientes un poco mal por eso, te has avergonzado.
Si ha sido perezoso cuando sabe que es capaz de trabajar más duro, se ha avergonzado de sí mismo.
Si has sido débil cuando sabes que eres una persona más fuerte, también te has avergonzado.
Y eso es genial! Porque mejorará, tomará decisiones más inteligentes, trabajará más duro y estará a la altura de su potencial.
Tal vez incluso dejes la maldita rosquilla.
La vergüenza es el primer paso hacia la superación personal. La vergüenza es un regalo.
Cuando estaba gordo me avergonzaba de mi mismo. Yo no era ignorante. No era perezoso ni de voluntad débil. Ciertamente no lo hice como ser socialmente invisible. Entonces, ¿qué me estaba haciendo a mí mismo?? Yo era mejor que eso.
Avergonzarte a ti mismo no se trata de darte una paliza. Se trata de provocar una emoción que fomente un cambio positivo.
Y a veces, darte una patada en el trasero te lleva por el camino correcto más rápido que darte una palmada en la espalda.
Si convences a un niño de que estar gordo está perfectamente bien, tal vez lo hagas sentir temporalmente mejor consigo mismo. Pero cuando tiene diabetes de inicio en la edad adulta a los 12 años, esos sentimientos falsos de arcoíris y gatitos se desvanecerán.
sí, falso.
Porque nadie está realmente feliz de estar gordo y no estar saludable. Siempre puedes ver a los farsantes porque son los que proclaman en voz alta cuánto aman sus "curvas."
Decirle a los niños que es perfectamente normal estar gordo equivale a abuso infantil. Convencerte a ti mismo de que estar gordo está bien es una forma de autodestrucción justificada.
La idea de avergonzar a la grasa suena legítima al principio. Claro, no es agradable señalar a una persona con sobrepeso y decir: "Oye, Fatty McFatPants! Eres gordo! Jaja!"
Pero todos aprendimos eso en el jardín de infantes, ¿verdad?? Comportarse así es lo que los psicólogos y los científicos del comportamiento llaman "ser un idiota."
No seas un idiota.
Pero en estos días, todo es etiquetado como "vergüenza gordo" por los perpetuamente heridos en el trasero entre nosotros.
Mostrar una foto de alguien con abdominales es vergonzoso. Usar un modelo no obeso para vender jeans es vergonzoso.
Diciendo "Me puse en forma y tú también puedes!"Ahora es vergonzoso.
Trivializa el problema real del acoso en persona y en línea.
Las redes sociales fomentan verdadero vergüenza, principalmente porque los idiotas pueden insultar a las personas desde la seguridad de sus dispositivos sin todo el asunto de "ser pateado en las bolas" que ocurre en la vida real.
Pero cuando su médico le dice que necesita bajar algunas libras, él no lo está avergonzando.
Cuando fui etiquetado como obeso en la universidad después de una prueba de aptitud, nadie estaba gordo avergonzándome. Era solo la verdad, me gustara o no.
Necesitaba escucharlo. Fue una llamada de atención.
Siéntete avergonzado si estás realmente gordo. Sin embargo, no dejes que nadie más te lo haga. Hazlo tu mismo.
Entonces deja de estar gordo. Me puse en forma y tu tambien puedes.
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