Si bien no existe un ajuste de estilo de vida que pueda mejorar el resultado en pacientes con cáncer de mama, las investigaciones muestran que el ejercicio es un componente importante para una recuperación exitosa.
El ejercicio regular se ha relacionado con un riesgo reducido de morir de cáncer de mama en un 40 por ciento en comparación con llevar un estilo de vida más sedentario, según una revisión de investigación en coautoría del Dr. Ellen Warner del Odette Cancer Center en Sunnybrook Health Sciences Centre en Toronto y su colega Julie Hamer. Sin embargo, menos del 13 por ciento de las mujeres que tienen cáncer de mama están alcanzando la cantidad ideal de actividad física semanal.
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"El ejercicio tiene el mayor beneficio para reducir el riesgo de recurrencia y tiene muchos otros beneficios secundarios como ayudar a controlar el peso (que en sí mismo reduce el riesgo de recurrencia) y menos efectos secundarios de la quimioterapia, la radiación y la terapia hormonal", dijo Warner a Reuters Health.
La revisión concluyó que el aumento de peso durante o después del tratamiento del cáncer de mama aumenta la tasa de recurrencia y disminuye la tasa de supervivencia. Entonces, si bien el ejercicio no curará a nadie ni reemplazará los tratamientos convencionales, tiene una serie de beneficios que valen la pena.
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