Buscar algunos nutrientes saludables y, al mismo tiempo, mejorar la digestión y eliminar la grasa no deseada? Entonces empieza a comer más brócoli. Es bueno y bueno para ti.
Se ha demostrado que la suplementación con sulforafano, el principal fitoquímico del brócoli, reduce el aumento de peso en un 15%, reduce la grasa visceral y refuerza las poblaciones de bacterias beneficiosas en el intestino que pueden verse perjudicadas por una dieta rica en grasas.
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