Hay una declaración común hecha por culturistas y fanáticos del culturismo que el lunes es el “Día Internacional del Pecho."Parece que todo el mundo quiere empezar la semana entrenando los pectorales y trabajando en el banco.
El culturista de la IFBB Pro League, Luke Sandoe, aprovechó al máximo su lunes al publicar un video de sí mismo en Instagram donde realiza el press de banca con mancuernas planas con mancuernas de 220 libras (100 kg).
Según la publicación, la escena fue Muscleworks Gym en Orpington, Inglaterra. En el video, Sandoe vuelve a caer sobre el banco con el peso y realiza cuatro repeticiones antes de fallar en su intento de quinto. La leyenda de la publicación muestra que Sandoe está pensando que potencialmente puede hacer más con ellos a su debido tiempo.
"Dar una vuelta con las mancuernas de 220 libras. F *** me son cacahuetes pesados de 220 libras. Ahora para usar las próximas semanas para aumentar las repeticiones."
Hay una razón por la que este conjunto resonará con tantos fanáticos del culturismo que siguen este deporte. Ocho veces señor. Olympia Ronnie Coleman también era conocido por su increíble poder al entrenar. El video de él mismo haciendo prensas planas e inclinadas con mancuernas de 200 libras se volvió viral una vez que aparecieron en línea. Eran originalmente de uno de sus videos de entrenamiento. En ese momento, Coleman era tan conocido por esos sets como por ganar sus títulos.
S
andoe es un ex campeón amateur del Reino Unido y ha ido en aumento durante las últimas temporadas. No ganó un programa en 2019, pero tuvo lo que muchos llamarían una temporada exitosa. Se ubicó tercero en el Arnold Classic, segundo en Tampa detrás del ganador Dexter Jackson y undécimo en el Mr de 2019. Olimpia. Actualmente es considerado uno de los profesionales más fuertes en la escena del culturismo y clips como este explican la razón.
Él en su temporada baja y al momento de escribir este artículo no ha declarado en qué concursos planea participar en 2020. Tendrá que ganar un espectáculo o ganar puntos para clasificarse para el Olympia este septiembre.
Imagen destacada: Instagram / lukesandoe
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