Batido de proteína de pastel de cumpleaños

Ingredientes

• 1 taza de carne de coco rallada
• 8 oz de agua de coco
• 1 plátano pequeño
• 1 cucharada de proteína de vainilla en polvo
• 1 cucharadita de cúrcuma
• 1 cucharadita de canela
• pizca de jengibre
• pizca de pimienta negra
• pizca de clavo
• hielo

Direcciones

1. Pon tus músculos a trabajar y abre con cuidado un coco fresco.
2. Vierta el agua de coco en una licuadora y con una cuchara, saque la pulpa de coco.
3. Agrega el resto de los ingredientes y licúa con un poco de hielo para obtener un batido de proteínas desintoxicante que sabe tan bien como un pastel.

Quieres una copia sobre la marcha?