Andrew Malcolm está en su quinto despliegue en el Medio Oriente, por un total de 4 1⁄2 años pasados en Afganistán e Irak. El piloto del helicóptero Apache arriesga su vida cada vez que ingresa a la cabina para agotar físicamente misiones de hasta ocho horas. Sin embargo, está en el gimnasio todas las mañanas, entrenando para mantener el físico que muestra en los programas de culturismo de NPC.
VER TAMBIÉN: El entrenamiento de ejército fuerte de espectro completo
La mayoría de las mañanas, Malcolm se levanta temprano para ir al gimnasio cuando ha descansado bien y no está frito por la adrenalina de pilotar una cañonera de $ 30 millones.
“A veces es difícil llegar a nuestro gimnasio principal, pero podemos conseguir un bombeo rápido entre misiones en nuestro 'gimnasio de prisión' más pequeño, dice Malcolm, describiendo un gimnasio improvisado en el hangar de aviones del Ejército.
Pero hay días en que el gimnasio de la prisión alcanza los 130 ° y eso hace que entrenar sea casi imposible. Malcolm se ajusta y encuentra tiempo para entrenar independientemente. En un concurso de 2007, ocupó el primer lugar en su categoría de peso y el tercero en la general, pero admite que, como culturista novato, lo impulsaba únicamente el deseo de verse bien, con poca preocupación por la dieta o la forma adecuada. No fue hasta una reunión casual con el profesional de la IFBB, Toney Freeman, en el Mr de 2014. Olympia que su obsesión por el deporte realmente se encendió. En mayo de 2015, Malcolm compitió en su primer programa de NPC, quedando cuarto en la división de peso pesado, y ahora tiene hambre de más. Como el único competidor en su unidad, Malcolm siente que es su deber poner el listón alto para los soldados más jóvenes, que buscan inspiración en él.
"Mi motivación proviene de no estar nunca satisfecho", dice.
Los culturistas civiles y los entusiastas del fitness pueden estresarse por golpear sus macros o adherirse a un protocolo de entrenamiento altamente reglamentado. Para Malcolm, sin embargo, hay pureza en su búsqueda: el culturismo alimenta su trabajo real y es una distracción bienvenida en una vida plagada de preocupaciones mucho mayores.
Sigue a Malcolm en Instagram.
Nadie ha comentado sobre este artículo todavía.