Puede que lo estés dando todo en el dormitorio, pero a veces lo mejor de ti simplemente no es lo suficientemente bueno cuando se trata de complacer a tu pareja entre las sábanas. Una encuesta reciente encontró que el 57% de las mujeres tienen orgasmos la mayoría o cada vez que tienen relaciones sexuales, mientras que el 95% dice que su pareja tiene orgasmos la mayoría o todas las veces. Para empeorar las cosas, cuando pensaste que ella estaba logrando la gran O, realmente fue solo un gran NO. Este estudio destaca que hasta el 80% de las mujeres fingen orgasmos.
La buena noticia es que es posible que no todo esté perdido con tu vida sexual, incluso si tu pareja no siempre está llegando al clímax, según la experta en sexo y relaciones Megan Fleming, Ph.D. "No todas las mujeres tienen orgasmos durante el sexo y, sin embargo, la mayoría diría que disfrutan del sexo, sienten placer y participan felizmente sin sentirse frustradas, engañadas o fisiológicamente 'reprimidas'", dice Fleming. “A menos que la mujer tenga un trastorno persistente de la excitación genital, las mujeres no tienen el equivalente de 'bolas azules' que los hombres a veces experimentan si no eyaculan."
¿Qué puede hacer un hombre entonces?? Dorian Solot, coautor de Amo el orgasmo femenino: una guía extraordinaria del orgasmo, sugiere continuar ayudando a su pareja a alcanzar un orgasmo, incluso si ya lo ha completado. "Si ella también quiere un orgasmo, un chico cariñoso puede ayudar con los dedos, la lengua, los juguetes sexuales o lamer / besar / acariciar su zona erógena favorita mientras sus dedos terminan el trabajo", dice Solot.
Señores: esto no soporta.
Lee el artículoTambién puedes concentrarte en hacer que se excite cada vez evitando o modificando estas cuatro posiciones sexuales que probablemente se quedarán cortas al final, al menos si tu objetivo principal es ayudarla a tener un orgasmo.
Una encuesta de Trojan reveló que el puesto de misionero es uno de los favoritos tanto para las mujeres (45%) como para los hombres (27%). Dado que ese es el método de sexo preferido por muchas parejas, tal vez por eso muchas mujeres todavía no tienen orgasmos. "Probablemente sea porque su clítoris recibe poca o ninguna atención directa", dice la experta en intimidad Allana Pratt. "Entonces, si bien puede que te guste mirar a tu diosa en la posición del misionero, en realidad es una de las peores posiciones para que ella tenga un orgasmo"."
La técnica de alineación coital, una variante de la posición del misionero, puede ofrecer mejores resultados para usted y su pareja, y es una de las favoritas de las mujeres, según Fleming. "Esta posición permite una penetración profunda y la capacidad de estimular el clítoris al mismo tiempo", dice Fleming. Al modificar la posición estándar del misionero, el final de este tiempo puede ser feliz para ambas partes involucradas.
Actúe con estos seis pasos para actuar en el dormitorio.
Lee el artículo"Cada vez que la ingresas por detrás, si no le prestas atención a su clítoris, es probable que no pueda llegar al orgasmo", dice Pratt. "Anímela a darse placer en esta posición, o use un poco de lubricante (por favor!) y tocar su clítoris por ella."Esta posición no es tan íntima como la del misionero, ya que es más difícil hacer contacto visual con tu pareja o besarla, pero el estilo perrito es la segunda posición sexual favorita de los hombres, según la encuesta de Trojan. Pratt dice que la confianza es la clave para tener relaciones sexuales exitosas desde atrás. "¿Se siente segura conmigo??"Pratt dice que un chico debería preguntarse. “Si una mujer no puede soltar las inhibiciones, abrirse emocionalmente, sentirse hermosa y conectada contigo, esto no le permitirá alcanzar el clímax."
Mientras Tom Cruise y Kelly Preston hacen una escena de sexo de pie en Jerry Maguire ciertamente fue apasionante y condujo a un orgasmo infernal para ambos personajes, resulta que puede que no sea la forma más práctica o beneficiosa de hacer el amor. "Todavía no he escuchado a ninguna mujer decir que ponerse de pie es su forma favorita de tener sexo", dice Solot. "Es imposible relajarse y la mayoría de las combinaciones de altura no funcionan."Deja que Hollywood haga que algo tan difícil parezca tan fácil. Supongo que por eso lo llaman magia de las películas.
Perfecciona tu destreza sexual e intensifica seriamente su placer.
Lee el artículo"Cualquier posición sexual que requiera siete pasos de instrucciones tiene la garantía de ser un fracaso del orgasmo", dice Solot. Si tienes que leer un manual antes (o durante) las relaciones sexuales, probablemente acabará con el estado de ánimo. Por lo tanto, si bien puede ser tentador decirles a sus amigos que experimentó con la posición de pretzel arrodillado, la sentadilla al revés loco o el arco del arco iris, es posible que desee concentrarse en los clásicos y trabajar para ayudar a su pareja a alcanzar un orgasmo de esa manera. "Solo el 30% de las mujeres tienen orgasmos de manera confiable solo con el coito", dice Solot. "Eso significa que incluso si su posición sexual pudiera calificarla para los Juegos Olímpicos, lo más probable es que no resulte en un orgasmo femenino"."
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