Cosas que nos gustan - Equipo 4

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Oliver Chandler
Cosas que nos gustan - Equipo 4

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Barra de bazooka por equipo de fuerza anormal

De Amazon

Asas de 3 "de diámetro, acero texturizado, ganchos integrados y orificio para mosquetón

¿Has estado golpeando el hierro con fuerza durante años?? Entonces tus codos probablemente te digan lo mismo que los míos me dicen: "Oye Chris, estamos envejeciendo, nos sentimos malhumorados y no vamos a dejar que te levantes como solías hacerlo"."Tenemos que ser más inteligentes que esos cascarrabias cascarrabias. Una forma probada de hacerlo? Adopte un agarre grueso y neutral siempre que sea posible. Ahí es donde entra en juego el Bazooka Bar. Úselo para pull-ups, pulldowns y remos. Los ganchos se ajustan a cualquier barra estándar e incluso tiene un orificio para sujetarlo a las máquinas de cable. Tus codos malhumorados te lo agradecerán, y construirás algo de fuerza de agarre y tamaño de antebrazo nuevos para arrancar.

- Chris Shugart

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Wreck Bag - Bolsa de entrenamiento sin arena

De Amazon

Relleno de goma, resistente al agua, 20-100 libras

Escribimos por primera vez sobre el entrenamiento con sacos de arena en 2005, y sigue siendo un método de entrenamiento legítimo. También es muy divertido. El problema? La arena. Incluso las bolsas de calidad que hemos probado tienden a tener fugas después de algunos años de uso intenso. Entra en la bolsa de naufragio. Estas bolsas resistentes no se ensucian y están precargadas con una mezcla de caucho no tóxico, lo que las hace estables y absorbentes de golpes. La carga permanece distribuida uniformemente. Límpialo, presiónalo, tíralo, rízalo, ponlo en cuclillas o simplemente tíralo sobre tus hombros y lleva tu gran culo gordo colina arriba. La bolsa sobrevivirá. Tú quizás no.

- Chris Shugart

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Bloques de oso

De Amazon

Base de goma antideslizante, encaja para un fácil almacenamiento

Me encanta ver a la gente hacer flexiones con mancuernas redondas. Me dice que debo evitar a esa persona ... en caso de que la estupidez sea un contagio aéreo. estoy bromenando. Principalmente. Hacer flexiones con las palmas de las manos apoyadas en el suelo PUEDE ser incómodo, especialmente para los levantadores golpeados que han perdido algo de movilidad en la muñeca. Pero deshazte de las pesas tambaleantes y prueba estos bloques en su lugar (recomendados por el entrenador Lee Boyce). A diferencia de los mangos push-up estándar, los Bear Blocks tienen una superficie de mano ancha y plana que está en ángulo justo para una máxima comodidad. No más tensión en la muñeca o pinzamiento. Dulce.

- Chris Shugart

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Rep cera

De Amazon

Antibacteriano, orgánico

Controla ... sin la tiza desordenada. En lugar de aplicarlo en sus manos, simplemente frótelo directamente sobre su barra, barra de dominadas o anillos de gimnasia. Proporciona la cantidad justa de tachuela para un agarre seguro. Incluso ayudará a evitar que sus manos se rompan, no se requieren guantes de mariquita. Rep Wax también tiene propiedades antibacterianas para ayudar a combatir las bacterias que quedan en el equipo del gimnasio, lo que podría ser bastante importante en estos días.

- Chris Shugart

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Coctelera de acero inoxidable

De Amazon

Bola mezcladora de doble pared, a prueba de fugas, sin BPA, incluida

Es hora de actualizar su apestosa botella mezcladora de plástico. Esta es una linda. Tiene doble pared y aislamiento al vacío, lo que significa que no hay condensación con bebidas frías ni dedos quemados con bebidas calientes. También se adapta a la mayoría de los portavasos.

- Chris Shugart

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