Reset Logic tiene como objetivo responder a la pregunta de si realmente necesitas todos esos suplementos que ves en Instagram Todos los días - los extractos de plantas de "desintoxicación", los polvos verdes, los probióticos, los estimulantes inmunológicos.
¿Qué pasa si solo toma un suplemento a la vez?? Digamos una semana de cada uno durante un mes, luego comienzas el ciclo de nuevo. ¿Podría ser esta una forma eficaz de obtener todos estos beneficios sin tener que tomar puñados de polvos y pastillas al día?? Después de un mes de probar Reset Logic, estamos bastante impresionados con el enfoque.
Restablecer lógica 
Reset Logic es un ciclo de suplementación de 4 semanas que presenta una amplia gama de nutrientes que tienen como objetivo ayudar con la digestión, la inmunidad y más.
Comprar Restablecer lógicaDos cosas que son memorables sobre este producto: el cambio de suplemento semanal y el precio. Si se suscribe a un envío mensual, lo que no es una sugerencia irrazonable si hablamos de suplementos, el precio es de solo un dólar por día ($ 29.99 / mes). El envío es gratuito y puedes cancelarlo en cualquier momento.
Compare eso con otros multivitamínicos de alta gama como VitaHustle, que cuesta casi $ 2 por día, y verá cuán razonable es el precio. El competidor más cercano sería Ritual, que también cuesta $ 1 por día, pero solo diez nutrientes por pastilla. Durante un mes y un día, Reset Logic ofrece una variedad más amplia de nutrientes.
Cada mes, Reset Logic le envía una caja que contiene compartimentos para sus suplementos, todos etiquetados de manera útil como Semana 1, Semana 2, etc. Cada semana se centra en un aspecto diferente de la suplementación, que es lo que la hace destacar en comparación con productos o regímenes similares en los que puede tomar toda su suplementación en una semana determinada. Aquí está el desglose de cómo funciona cada mes.
Si ha pasado mucho tiempo en el mundo de los suplementos, sabrá que las palabras "limpiar" y "desintoxicar" se encuentran entre las más mal utilizadas en la industria. ¿Qué significa exactamente "limpiar"?
Reset Logic aclara en su sitio que los ingredientes aquí se dividen en tres categorías:
Afortunadamente, la empresa dedica mucho tiempo a explicarse con la investigación clínica. En su página de ingredientes, se explica y se cita el propósito de cada componente: el ajo es para ayudar a su respuesta inmunológica, el orégano puede ser antimicrobiano (ayuda a matar bacterias y virus) y el cardo mariano podría apoyar la función hepática (la verdadera "desintoxicación" del cuerpo Organo).(1) (2) (3) (4) De hecho, uno de los estudios citados sobre la raíz de bardana, publicado en Inflammopharmacology, en realidad usa la palabra "desintoxicar" para describir sus efectos, señalando:
Se ha descubierto que los ingredientes activos "desintoxican" la sangre en términos de (...) promover la circulación sanguínea en la superficie de la piel, mejorar la calidad / textura de la piel y curar enfermedades de la piel como el eccema.(5)
Preferimos que todas las empresas dejen de usar la palabra "desintoxicación" para describir los efectos de sus productos, pero Reset Logic es un caso bastante convincente aquí.
Luego viene el polvo verde. Al igual que la semana anterior, el enfoque de esta semana es toda una industria en sí misma. Los polvos verdes están destinados menos a proporcionar micronutrientes que a proporcionar fitonutrientes. Esos son componentes que se encuentran en plantas como antioxidantes, flavonoides, polifenoles y varios otros químicos que contribuyen a nuestra salud en general.
Los fitonutrientes no se consideran esenciales para el funcionamiento humano como lo son los micronutrientes, pero parecen ser muy buenos para el funcionamiento humano. Tres ejemplos que se encuentran en el brócoli incluyen indol-3-carbinol (contribuye a la salud hormonal, isotiocianatos y glucosinolatos (antimicóticos y antimicrobianos).
Incluye brócoli, junto con otros incondicionales del polvo de verduras como espirulina, alfalfa, chlorella, hierba de cebada y jugo de hierba de trigo. Prácticamente cualquier polvo de verduras populares incluye al menos dos de estos; La inclusión de Reset Logic de los cinco muestra que este producto puede ir cara a cara con muchos líderes de la industria y que proporciona una buena dosis de fitonutrientes.
Publicamos un artículo completo sobre cómo los probióticos pueden mejorar la salud y el rendimiento, pero la conclusión es que, si bien el cuerpo de investigación es todavía bastante joven en relación con otras áreas de la nutrición (como los beneficios de las vitaminas y los minerales), hay resultados prometedores. evidencia de que mejorar su salud intestinal con probióticos podría afectar positivamente la absorción de nutrientes, la sensibilidad a la insulina y posiblemente incluso la salud mental y la recuperación del entrenamiento.(6) (7) (8) (9) (10) (11)
Muchos suplementos probióticos incluyen una o dos cepas de bacterias, pero Reset Logic incluye seis de ellos de tres géneros de bacterias: Lactobacillus, Streptococcus y Bifidobacterium. La investigación sugiere que los suplementos podrían proteger el intestino de infecciones, aliviar la indigestión y posiblemente matar las bacterias dañinas,
Otra ventaja del suplemento de esta semana: tiene mucha vitamina D, un nutriente que a muchos les falta. Otro bono? Es muy sabroso.
El nombre dice "Immune Max", pero esta semana no solo proporciona ingredientes para el sistema inmunológico, sino también ingredientes relacionados con el "apoyo cognitivo". Eso es porque contiene una variedad de adaptógenos, que son compuestos que pueden ayudar al cuerpo a manejar el estrés. Menos estrés significaría una mejor cognición y una mejor inmunidad, y hay alguna evidencia interesante que respalda este efecto para Rhodiola rosea y Bacopa monnieri.(12) (13)
Los adaptógenos son inclusiones sólidas para ayudar con la mente y la inmunidad, pero otros ingredientes aquí también tienen vínculos con la inmunidad, como la equinácea, el zinc y la vitamina D.(14)
Si bien el concepto de distribuir los tipos de suplementos es intrigante y convincente, lo que realmente importa es lo que está en la formulación de Reset Logic. En general, estamos muy satisfechos con las formulaciones a lo largo del mes. Cada uno tiene mucho sentido y los nutrientes se alinean bien con el enfoque establecido para la semana. Aquí hay un desglose detallado de lo que está obteniendo.
Porción: 2 pastillas
Vitamina C: 333% IDR
Vitamina B12: 4167% IDR
Magnesio: 25% IDR
Zinc: 136%
Mezcla patentada Reset Logic (458 mg): bulbo de ajo, hoja de orégano, extracto de fruta de cardo mariano, raíz de bardana, cáscara sagrada.
Porción: una bolsita, para mezclar con agua
Vitamina C: 333%
Niacina: 219% IDR
Zinc: 136% IDR
Manganeso: 22% IDR
Mezcla de antioxidantes patentada Reset Logic (1000 mg): aislado de proteína de guisante, bioflavonoides cítricos, ácido alfa lipoico, extracto de semilla de cacao (proporciona teobromina)
Reset Logic Plant Proprietary Blend (890 mg): espirulina (planta entera), jugo de pasto de trigo (hoja y tallo), alfalfa (hoja), chlorella (planta entera), pasto de cebada (partes aéreas), brócoli (tallo y flor), papaya (fruta), astrágalo (raíz), remolacha (raíz), zanahoria (raíz), espinaca (hoja), jengibre (raíz), aceroa (fruta), escaramujo (fruta), piña (fruta), algas.
Otros ingredientes: sorbitol, ácido cítrico, extracto de hoja de stevia, aroma natural, dióxido de silicio.
Porción: una cucharada (5 g)
Vitamina C: 223% IDR
Vitamina D: 500% IDR
Zinc: 91% IDR
Zinc: 91% IDR
Selenio: 333% IDR
Reset Logic Plant Proprietary Blend (400 mg): saúco (fruti), manzana (fruta), l-glutamina, aloe vera (hoja), olmo resbaladizo (corteza)
Reset Logic Mezcla patentada (10 mil millones de UFC): Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus plantarum, Lactobacillus casei, Streptococcus thermophiles, Bifidobacterium lactis
Otros ingredientes: sorbitol, extracto de hoja de stevia, ácido cítrico, aroma natural, dióxido de silicio
Porción: 3 cápsulas
Vitamina A: 100% IDR
Vitamina C: 223% IDR
Vitamina D: 144% IDR
Vitamina E: 45% IDR
Tiamina: 417% IDR
Riboflavina: 385% IDR
Niacina: 144% IDR
Vitamina B6: 1,471% IDR
Folato: 246% IDR
Vitamina B12: 222% IDR
Biotina: 144% IDR
Magnesio: 25% IDR
Zinc: 91% IDR
Cobre 444% IDR
Cromo: 144% IDR
Reset Logic MAX Mezcla patentada: Echinacea purpurea (raíz), acetil l-carnitina HCL, baccopia moniera (hierba), rhodioa rosea (raíz), metisulfonilmetano, extracto de uva (semilla), extracto de cúrcuma (rizomas), ácido fúlvico.
La compañía afirma que "debido a que no está tomando los mismos ingredientes todos los días, podemos ofrecer fórmulas más fuertes para obtener mejores resultados"."
La idea es que si bien hay micronutrientes que tienen valores diarios, no hay ninguno para el tipo de cosas en las que se enfoca Reset Logic, como probióticos, fitonutrientes, etc. No necesita tantos de ellos todos los días, y se transfieren suficientes beneficios para que pueda concentrarse en diferentes aspectos de su sistema cada semana. Aborda uno, pasa al siguiente y regresa y le da otro impulso en tres semanas.
Además, los ingredientes de los suplementos de una semana pueden anular los beneficios de los de otra semana si se toman al mismo tiempo. Por ejemplo, la semana 1 contiene mucho ajo, que tiene muchos beneficios para la salud, pero es extremadamente antimicrobiano.(15) Esto puede ser bueno para eliminar las bacterias malignas, pero reduciría la eficacia de las bacterias probióticas que estás tomando en la semana 3. La suplementación con ajo a largo plazo podría conducir al agotamiento de las bacterias intestinales saludables, por lo que es más inteligente tomarla de vez en cuando en lugar de todos los días.
“Además, ciertas vitaminas son muy beneficiosas para aspectos clave de la salud, pero no es necesario tomarlas todos los días”, dice Brenda Gregory, nutricionista de Reset Logic. “En particular, las vitaminas liposolubles como A, D, E y K se pueden tomar de manera segura en dosis más altas durante períodos de tiempo más cortos porque se acumulan en el cuerpo."
Agrega que el cuerpo descarta las vitaminas B cuando se ingieren en exceso, pero debido a que la ciencia no es clara sobre los posibles efectos negativos de la suplementación en dosis altas a largo plazo, solo incluyeron una dosis alta durante la semana centrada en la inmunidad.
Si bien reconoce que sería bueno ver más investigaciones sobre este tipo de suplemento "pulsante", existe evidencia convincente de este enfoque y Reset Logic está llenando un vacío cada vez mayor en el mercado para los entusiastas de la salud que buscan un enfoque más matizado para su nutrición.
Este es un enfoque innovador de la nutrición que ofrece una base sólida de nutrientes que pueden mejorar prácticamente todos los rincones de su cuerpo. No cumplirá con todas las ingestas diarias recomendadas de cada micronutriente bajo el sol, pero dada toda la investigación vinculada a cada ingrediente en su sitio web, Reset Logic ciertamente lanzó un producto ambicioso.
Nadie ha comentado sobre este artículo todavía.