Russel Orhii (-83kg) parece más que listo para los USAPL Raw Nationals de 2019 la próxima semana. En su reciente video de Instagram, Orhii sacó una locura de 740 libras / 335.5 kg en entrenamiento para un nuevo RP de peso muerto.
El tipo está absolutamente navegando este año. No solo ha estado mostrando grandes levantamientos de entrenamiento en los últimos dos meses, sino que también está recién salido de su primer lugar y su desempeño en el establecimiento de un récord mundial en el Campeonato Mundial de Powerlifting IPF de este año.
Sabíamos que Orhii ha estado persiguiendo grandes números, pero este es bastante masivo.
Si bien, obviamente, este peso muerto es un levantamiento de entrenamiento y no un récord oficial de ningún tipo, El récord mundial actual de peso muerto clásico IPF en la categoría de peso de -83 kg es 326.5k, por lo que el último de Orhii de 740 libras / 335.5 kg es nueve libras más pesado de lo que se extrajo y se estableció en el Campeonato Mundial de Powerlifting IPF de este año!
Una cosa que nos encanta ver en la comunidad de levantamiento de pesas es la cantidad de apoyo y entusiasmo que se produce cuando los atletas alcanzan grandes relaciones públicas. El reciente levantamiento de Orhii fue un claro ejemplo de esto.
Joseph Giovanni Ferratti, levantador de pesas y entrenador de tiempo completo: “Ya conocemos los ajustes a realizar. La próxima semana. LA PRÓXIMA SEMANA."
KC Mitchell, levantador de pesas: "Ohhhhh mf'er consigue esa mierda"
Antes de Raw Nationals, Orhii ha estado compartiendo videos de entrenamiento de manera bastante consistente. Parece que cada semana busca un nuevo relaciones públicas. Recientemente, cubrimos uno de sus locos días de piernas con su compañera de levantamiento de pesas Amanda Lawrence. En ese día de piernas, fumó casualmente un volumen PR de 294 kg / 650 libras por cuatro. Una semana antes de esto, hizo sentadillas con un loco triple de 306 kg / 675 lb.
En general, su entrenamiento es una mezcla de los mejores singles y entrenamiento de volumen. Las últimas dos semanas ha estado compartiendo principalmente videos de sentadillas y peso muerto, sin embargo, también sabemos que el chico también puede empujar un press de banca bastante sólido. En Worlds, presionó 195 kg, lo que lo ayudó a alcanzar su récord mundial IPF de 833 kg.
USAPL Raw Nationals comienza el 16 de octubre y se extiende hasta el 22. Este año, se llevarán a cabo en Lombard, Illinois y puedes verlo en vivo en usapowerlifting.com!
Imagen destacada de la página de Instagram @russwole.
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