MyProtein es quizás mejor conocido por su popular y económico concentrado de suero llamado Impact. Pero también tienen muchos productos para el peri-entrenamiento, incluidos siete suplementos de aminoácidos de cadena ramificada diferentes, un intra-entrenamiento, un post-entrenamiento, dos píldoras pre-entrenamiento diferentes y el producto que estamos revisando hoy: Entrenamiento, anteriormente llamado MyPre V2.
Tiene tanta cafeína como la que encontrarás en 1.5 tazas de café, pero hay muchos otros ingredientes con propiedades similares a la cafeína. Entonces, ¿qué hay en eso??
MyProtein EL Pre-Entrenamiento
Un preentrenamiento extremadamente bien dosificado y bien investigado que es delicioso para arrancar.
Comprar MyProteinHay 150 miligramos de cafeína y 50 miligramos de teacrina, un alcaloide que se encuentra en el té que tiene efectos similares.
También hay beta alanina, l-citrulina malato, n-acetil l-tirosina, betaína anhidra, l-arginina AKG, dos tipos de yohimbina, dos tipos de creatina, bitartrato de colina, astrágalo, extracto de pimienta negra y capsimax, un compuesto elaborado de pimientos.
También hay algunas vitaminas B (folato, niacina y B12) y los electrolitos de sodio y potasio.
La porción de "Otros ingredientes" solo tiene sabores naturales y artificiales, los edulcorantes artificiales sucralosa y acesulfamo de potasio, algo de colorante alimentario, algo de sal y un par de agentes antiaglomerantes.
Hay muchos ingredientes aquí. El primer ingrediente que suelo mirar es la cafeína: 150 miligramos. Pero hay otros ingredientes con efectos similares, especialmente los 50 miligramos de teacrina.
Para simplificar las cosas, intentaré agrupar los ingredientes por sus efectos más notables.
Energía: Aquí entran en juego la creatina y la betaína anhidra.
Resistencia / Antifatiga: Además de la cafeína y la teacrina, el bitartrato de colina está relacionado con un mejor tiempo para la fatiga y el astrágalo también puede mejorar la resistencia.
Enfocar: La yohimbina es un estimulante que puede ayudar con la concentración y la creatividad, mientras que la tirosina puede ayudar con la concentración y tener efectos antiestrés.
Pérdida de grasa: El producto contiene Capsimax, un extracto de pimienta que podría ayudar a movilizar las grasas para la producción de energía.
Absorción: El extracto de pimienta negra puede mejorar la absorción de todos estos ingredientes.
Las vitaminas B, aunque están asociadas con la producción de energía, no actúan aquí como estimulantes. Pero si no obtiene cantidades suficientes de estas vitaminas de su dieta, entonces tomar este suplemento regularmente puede ayudarlo a sentirse con más energía.
Me complacieron las dosis de este producto - la mayoría de los ingredientes alcanzan cantidades efectivas, aunque me hubiera gustado ver un poco más de yohimbina y astrágalo.
Son $ 27 por 38 porciones, entonces 71 centavos por porción. Esa es muy barato. La mayoría de los pre-entrenamientos caen entre 84 centavos y 1 dólar por porción. El único pre-entrenamiento que he visto hasta ahora que es más barato es MusclePharm Assault, que cuesta 70 centavos por cucharada.
Probé el sabor a sandía. Estaba delicioso, pero sorprendentemente agrio para un pre-entrenamiento. Si no le gusta el sabor amargo, asegúrese de mezclarlo con algo así como dos tazas de agua. Tenga en cuenta que Capsimax puede producir un regusto ligeramente picante.
Me impresionó mucho MyPre V2. Tiene una buena dosis de cafeína y muchos de los ingredientes más buscados en los entrenamientos previos, además de muchos extras que no suele encontrar en este rango de precios. Creo que algunos de los ingredientes, en particular el astrágalo y la arginina, han sido un poco exagerados en cuanto a mejorar el rendimiento deportivo. Pero hay tantos ingredientes efectivos, en dosis efectivas, a un precio bajo, que creo que definitivamente vale la pena el dinero.
8.4 
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