La investigación muestra que alrededor del 80% de las resoluciones de Año Nuevo fallan para el 1 de febrero: ¿ya estás fuera del camino?? En este episodio de M&F Reps, el editor ejecutivo de Muscle & Fitness Zack Zeigler (@zraz) y el entrenador de celebridades Don Saladino (@donsaladino) analizan por qué las personas abandonan tan rápidamente sus objetivos y cómo se puede adoptar un enfoque pragmático para evitar serlo. de ellos.
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