La búsqueda de Kristine Best para calificar para los CrossFit Games comenzó en 2014 cuando ocupó el puesto 21 en la competencia North East Regional.
Todos los años desde entonces, ella ha competido, pero nunca ha logrado romper. Su mejor resultado fue en 2017 en la competencia East Regional cuando se ubicó sexta en la general, perdiéndose un viaje a los Juegos por solo una posición.
Este año, con un nuevo entrenador, el entrenador de OPEX Big Dawg, Sam Smith-Best, finalmente logró su boleto para el gran espectáculo cuando ocupó el puesto 19 en la general en la competencia mundial CrossFit Open.
Finalmente, Best lo había hecho. Se fue a Madison, Wisconsin para competir con los mejores del mundo.
"Solo estar en la misma liga que atletas como Tia-Clair (Toomey) y Kari Pearce, fue un gran logro para mí", dijo sobre su mayor logro en el deporte.
Aunque Best le da crédito a Smith como un "cambiador de juego" al ayudarla a lograr su objetivo, Smith dijo que se redujo a la dedicación de Best.
“Ella siempre ha tenido una visión clara de su objetivo, calificar para los CrossFit Games, y ha realizado los sacrificios necesarios en su estilo de vida, nutrición, mentalidad y entrenamiento para ponerla en una posición varias veces, y ahora para lograr ese objetivo, ", Dijo Smith, y agregó que ha visto grandes mejoras en su alumno en los últimos meses en lo que respecta a la eficiencia del movimiento, la fuerza y la resistencia y tener más confianza en sus habilidades.
Luego sucedió el COVID-19 y todo cambió.
El plan actual es que los CrossFit Games se lleven a cabo como una competencia en línea del 18 al 20 de septiembre, de la cual los cinco mejores hombres y las cinco mejores mujeres avanzarán a una final en persona en California en algún momento en el futuro.
“Nos dijeron que será una competencia de dos o tres días, por lo que todavía no conocemos muchos detalles. Tenemos una llamada con todos los atletas y con CrossFit el viernes, entonces nos van a dar más detalles ”, dijo.
Best admite que ha sido un poco "desgarrador" haber calificado finalmente solo para que una pandemia mundial asomara la cabeza y pusiera en peligro su sueño, tal como lo había imaginado.
"Fui y vi los Juegos en Madison en 2019, y pensé," Maldita sea, necesito estar ahí. Puedo estar ahí fuera. Y hacerlo este año fue increíble. Pero sí, que los Juegos se conviertan básicamente en un clasificatorio en línea es un poco desgarrador ”, dijo.
Best agregó: “Pero tendré a las personas que me rodean y que me apoyaron en cada entrenamiento del Open, así que estoy feliz de compartir la experiencia con ellos."
Best se tomó el tiempo durante su ocupado programa de entrenamiento de tres veces al día para responder algunas preguntas para nosotros mientras se estaba enfriando en una bicicleta después del entrenamiento.
¿Cómo te has estado preparando para los Juegos en línea??
Kristine mejor: Durante los últimos tres fines de semana, mi entrenador ha estado programando básicamente simulaciones de competición. Entonces, cada día del fin de semana, tengo tres eventos. Luego, los martes y miércoles tengo sesiones de levantamiento y trabajo de habilidades y algunos entrenamientos más largos, pero los fines de semana han sido los grandes y me ayudaron a prepararme para poder actuar durante tres días de brutalidad.
Poder manejar tres días de competencia es algo en lo que he tenido que trabajar. Eso siempre fue un problema para mí en Regionals. Pasaría el viernes y el sábado, pero luego el domingo, no diría que cagaría en la cama, pero era más que mi cuerpo simplemente no podría soportar tres días de competencia. Simplemente estaría hecho. Lo habría dado todo, pero necesitaba manejar mejor el volumen durante tres días.
Cuál es tu objetivo? ¿Esperas estar entre los cinco primeros y llegar a la final??
Sí, por supuesto. Quiero decir, sé que va a ser difícil, pero en realidad me va bien con los entrenamientos de estilo abierto. No estoy contando nada. He estado trabajando mucho y en el Open y en Wodapalooza tuve algunos resultados entre los cinco primeros y, ya sabes, cualquiera puede tener un día o un fin de semana, así que podría ser yo. Si los entrenamientos juegan a mi favor todo es posible. Pero voy a hacer mi mejor esfuerzo y ver dónde aterrizo.
¿Cuáles son tus puntos fuertes como deportista??
Me gustan los entrenamientos más rápidos y ligeros, y soy un remero bastante bueno, extrañamente, porque soy bajo. Pero me gusta meterme en un lugar oscuro en el remero. Siento que puedo sentirme cómodo estando incómodo. Y también me gusta el levantamiento de objetos pesados combinado con gimnasia, como las sentadillas y los muscle-ups, y soy un gran fanático de los burpees. Lo sé, soy una de las personas más extrañas del mundo de esa manera.
¿Qué esperas no ver en los Juegos en línea??
He estado trabajando mucho en levantar objetos pesados, pero los arranques pesados siempre han sido un movimiento difícil para mí en comparación con los otros atletas. Así que un arranque máximo de una repetición no sería ideal para mí, pero en el calor del momento soy un jugador, así que creo que puedo sacar algo.
¿Eres un atleta a tiempo completo??
De hecho, soy maestra de educación especial a tiempo completo. Nuestro distrito hizo algo similar a Zoom (a fines del año pasado), pero volveremos en persona la semana que viene. Por supuesto, habrá un montón de restricciones con máscaras faciales y esas cosas, y estoy nervioso de que terminemos virtuales de nuevo tan pronto como alguien se enferme, pero vuelvo al trabajo de tiempo completo (en septiembre).
¿Pudiste entrenar normalmente a través de COVID en la primavera??
Sí, seguí entrenando en un gimnasio al que podía ir en secreto. En ese momento, estaba planeando competir en Aromas (California), así que en ese momento mi entrenador estaba programando cosas para mí como las vería allí, como paseos en bicicleta de dos horas y luego una hora de carrera, pero luego todo cambió de nuevo. y se retrasó ocho semanas y aquí estamos.
¿Cómo es tu horario de entrenamiento??
Entreno tres veces al día ahora mismo. Mi entrenador lo difunde, así que no es como si me estuviera matando, sino para una persona normal que puede sonar un poco loco. Hago acondicionamiento por la mañana y luego levanto al mediodía y luego tengo otra sesión al final de la tarde. Sin embargo, cuando doy clases, no puedo hacerlo tres veces al día, así que descanso los lunes y jueves, y los martes, miércoles y viernes a veces hago una sesión a las 5 a.metro. y luego trabajar de 8 a.metro. hasta las 2:30 o 3 p.metro. y luego regresa al gimnasio. Y los fines de semana tengo mis sesiones más pesadas.
¿Cómo está lidiando con la pandemia que afecta su temporada??
Bueno, esto está afectando a todos en este momento. Hay problemas más grandes en el mundo en este momento que ir a los CrossFit Games, pero sí, para muchas de estas chicas es su trabajo de tiempo completo y trabajas un año entero para este tipo de programa y luego se cancela. Así que estoy seguro de que todos estamos desanimados, pero CrossFit está tratando de hacer que algo funcione, así que tengo que aplaudirlos por intentar que suceda sin importar qué.
Imagen destacada: @ kbest_22 en Instagram, foto de @ 76baltazar y @richardveytsman
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