En el mundo del fitness funcional, hay entusiastas, fanáticos, aficionados, aspirantes a profesionales y verdaderos profesionales. Greg Lukas ha encontrado un papel único que une todo lo anterior, sirviendo como una combinación de amigo / partidario / fotógrafo para grupos que van desde principiantes en fitness hasta finalistas del podio de CrossFit Games. Y a lo largo de sus viajes, a numerosas competiciones y aproximadamente 500 cajas de CrossFit en todo el mundo, Lukas ha buscado constantemente una forma de retribuir y difundir un mensaje de positividad para el fitness.
Nos sentamos con Lukas, quien es más conocido por algunos como @crossfittraveler, para charlar un poco sobre sus experiencias en la comunidad del fitness y la creación de su racha altruista, el "Be Awesome." proyecto.
1 .Cuéntanos un poco sobre tu experiencia en fitness. ¿Cómo se interesó originalmente en CrossFit??
"Fitness" me fue presentado esencialmente cuando aprendí a caminar. Mi padre, que era director deportivo de una universidad en Connecticut, me animó a practicar todos los deportes que puedas imaginar mientras crecías. Apoyó mi interés en todo, desde el tiro con arco, hasta la mala manopla, hasta los deportes de equipo habituales como fútbol, fútbol, baloncesto, etc. Desafortunadamente, era un atleta muy poco talentoso en todos los sentidos y ninguno de esos deportes se quedó. No fue hasta mis últimos años en la escuela secundaria que descubrí el boxeo y finalmente encontré algo en lo que era medio decente. Luché contra aficionados desde los 15 años hasta los 27, y luego me convertí en profesional y luché hasta los 33 años.
CrossFit entró en escena unos 7 años después (40 años!) debido a una novia en ese momento que me tentó a darle una oportunidad a esta "nueva locura de fitness intenso al azar". Los entrenamientos fueron "competitivos amistosos" (que me había perdido desde que dejé el boxeo competitivo) y la cultura CrossFit realmente me capturó. No hubo egos, fue muy solidario y las clases se impartieron bien. Fui desafiado por los entrenamientos y me permitió ver una mejora en mis propias habilidades atléticas ... incluso cuando estaba creciendo un poco ... jaja.
Debido a que viajé a varias ciudades de manera rutinaria para mi carrera en biotecnología, aprendí sobre la comunidad de viajes "sin cita previa" de CrossFit. En mi opinión, aquí es donde CrossFit realmente se distingue de otros tipos de gimnasios. Cada caja a la que fui fue muy amable e inclusiva conmigo. Me enganché. "Travel WODing" se convirtió en lo mío.
2. ¿Cuáles son los orígenes del proyecto Be Awesome?? Es un nombre genial del que algunas personas han oído hablar, pero la pregunta del millón de dólares: ¿Qué hace?? Cuales son las metas? ¿Cómo podemos dejar un "despertar" positivo todos los días?
El proyecto Be Awesome se creó de manera fortuita a través de mi creciente fascinación por la cultura CrossFit y mi "crisis de la mediana edad" de preguntarme cómo iba a dejar el mundo en un lugar mejor. Fue un momento de mi vida en el que mi carrera era estable, mi situación financiera era segura, pero realmente comencé a querer impactar positivamente a los demás. CrossFit se basa en la mejora de los seres humanos a través de la mejora de la capacidad física, y estaba buscando una forma de tocar el mundo y dejar una huella "impresionante" de mi paso. Entonces, Ser impresionante. con el logo de pesas rusas voladoras, fue creado simplemente para que la gente piense en cómo ellos también pueden dejar una huella increíble en las otras personas en sus vidas. Los atletas de CrossFit en todos los niveles son personas realmente genuinas y positivas.
El dicho, 'Sé genial.'es un recordatorio de que todos podemos tomar un papel activo para dejar una "estela" positiva detrás de nosotros en el océano de la vida. Puede ser tan simple como darle un cumplido a un extraño o pasar unos minutos más escuchando realmente a otra persona en el trabajo, en el gimnasio, etc., pero el hecho es que podemos SER la diferencia para otras personas. El proyecto ha crecido orgánicamente a través de las redes sociales debido a mis amigos de alto perfil en la comunidad del fitness que han usado el equipo durante los derribos locales, los CrossFit Games Regionales y las competiciones de fitness a nivel nacional (Wodapalooza, Granite Games, East Coast Championships, etc.). Han tenido la amabilidad de #beawesome o de agradecer generosamente el proyecto, y eso, combinado con las ~ 500 cajas diferentes en las que me he metido y con las que me he hecho amigo durante los últimos cinco años, ha sido la base para crear conciencia.
3. También eres un fotógrafo de fitness bastante bueno. ¿Es un pasatiempo o algo en lo que alguna vez consideraría mudarse profesionalmente??
La fotografía de fitness comenzó como una pasión para capturar al atleta humano en una película. Específicamente, el "cuerpo del atleta" en movimiento. CrossFit ayuda a convertir a las personas en máquinas, y esas máquinas vienen en todos los tamaños, formas y capacidades. Me dediqué a la fotografía en 2010 con el único propósito de captar a los CrossFitters actuando. Y en ese momento, pude haber sido (tal vez todavía?) el único fotógrafo que se dedica al 100% a CrossFit. Esto simplemente significa que no hago paisajes, retratos, bodas, etc. Mi única fotografía es del atleta de CrossFit.
También me acerqué a la fotografía desde la perspectiva de retribuir. Nunca he cobrado por mis sesiones y no planeo cobrar nunca para hacer una sesión. Nunca se ha tratado de ganar dinero, se ha tratado de crear imágenes geniales de una manera artística y luego dar esas imágenes a los atletas. Ha sido una forma muy fácil y divertida de retribuir a la comunidad.
4. Si no fuera por su participación en el fitness, ¿cómo podría ser diferente su vida??
No estoy seguro de qué camino tomaría mi vida sin estar en forma. El atletismo evitó que me metiera en demasiados problemas en la escuela secundaria (fútbol y boxeo), y sirvió como una forma de hacer nuevos grupos de amigos en la universidad (boxeo y rugby), y brindó una salida para alimentar mi lado competitivo (boxeo). Universidad. CrossFit encajó perfectamente después de retirarse del boxeo y cumplió con todas las necesidades descritas anteriormente. El entrenamiento de CrossFit no permite demasiadas "fiestas", abre las puertas para conocer nuevas personas increíbles y me mantiene semi-competitivo ... para un viejo ... 🙂
5. Tiene un nuevo sitio web: díganos dónde la gente puede obtener más información!
A medida que el CrossFit Traveler se hizo más notorio y mi fotografía comenzó a despegar, estaba buscando una manera de tener todos mis puntos de venta en un solo lugar. Comenzar un sitio web tenía sentido. Entonces, ¿qué www.crossfittraveler.org se ha creado para es 1.) un lugar para publicar algunos de mis álbumes de fotos tomadas a lo largo de los años. 2.) una página de inicio para la publicación de mi blog, algo que quiero seguir creciendo en un esfuerzo por conectarme con los lectores, tanto de mi vida profesional de creación de equipos corporativos como de las similitudes con las culturas que construyen los gimnasios CrossFit.
Y también son 3.) un lugar donde la gente pueda ir a donar al proyecto y / o comprar el Ser impresionante. engranaje. Planeo expandir la línea de equipo de entrenamiento. Tengo planes para crear una línea de ropa que satisfaga las necesidades de CrossFitters, mientras que al mismo tiempo canalizo TODOS los ingresos de las personas que compran el equipo a mi programa de becas Power Monkey Fitness Camp, organizaciones benéficas bien examinadas y otras avenidas benéficas.
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