Los obstáculos de agilidad son herramientas excelentes para los atletas que juegan en un campo o cancha. Pueden mejorar la capacidad de un atleta para cambiar de dirección bruscamente y con frecuencia (baloncesto, fútbol, tenis) o que necesitan mantener el control mientras realizan acciones rápidas durante patrones de carrera únicos, como botar una pelota de fútbol o correr una pelota de fútbol a través de una defensa.
Hay muchos obstáculos de agilidad diferentes en el mercado y cada uno ofrece herramientas específicas para ayudar a los atletas a mejorar una habilidad en particular. Así que saltemos a encontrar los mejores obstáculos de agilidad para ti.
Pros:
Contras:
Los Speed Hurdles de QuickPlay vienen seis por juego y tienen una altura ajustable (6, 9 y 12 pulgadas). Los obstáculos son de un color verde brillante para facilitar la visibilidad y las patas se pueden plegar o desprender para facilitar el embalaje.
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Pros:
Contras:
Los SKLZ Agility Hurdles tienen 6 pulgadas de alto y vienen seis por juego. Tienen una postura de base amplia para mantener el equilibrio en condiciones de viento y vienen con una bolsa de transporte.
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Pros:
Contras:
Los Speed Hurdles de REEHUT tienen 6 pulgadas de alto y están hechos de cloruro de polivinilo (PVC) impermeable que no se rompe. Vienen cinco por juego en un color naranja brillante para mayor visibilidad. El peso combinado de los cinco obstáculos es de poco más de 2 libras, por lo que viajar debería ser bastante fácil.
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Pros:
Contras:
Los SS Sports Hurdles son de color amarillo brillante, están hechos de un material de PVC ligero y tienen forma de tubo. Vienen en juegos de seis con opciones de 6, 9 o 12 pulgadas y tienen tapas protectoras que también le dan a las vallas algo de peso adicional.
Compra AmazonLa altura ideal de las vallas va a cambiar en función de las necesidades de cada deportista o equipo. Existe un estándar tácito de 6 pulgadas, pero muchas marcas ofrecen vallas ajustables u opciones con altura aumentada o disminuida. Para ejercicios más dinámicos, las opciones ajustables pueden ser el camino a seguir, ya que podrá ajustar la altura de cada obstáculo. Si espera entrenar en un clima ventoso o inclemente, es probable que las opciones no ajustables sean más estables.
Las dos razones principales por las que el peso es un factor a tener en cuenta son la resistencia a las caídas, ya sea por golpes durante los ejercicios o por el viento, y la facilidad de desplazamiento. Llevar aproximadamente seis vallas puede resultar complicado si no tienen un mecanismo de transporte específico incluido o se rompen y apilan. Si ya tiene que llevar mucho equipo para entrenar, las opciones que incluyen una bolsa de transporte o colapso específicamente para hacer que viajar sea menos una carga son las opciones a las que debe inclinarse.
El material es importante porque la flexibilidad de ese material es importante. Idealmente, si un atleta pisa o tropieza con un obstáculo, no retendrá ningún daño. Hay obstáculos en el mercado que están diseñados con la flexibilidad de volver a la forma después de soportar la presión de ser pisado. Hay otras opciones disponibles diseñadas para volver a la posición vertical después de ser derribado. Si conoce de antemano los tipos de ejercicios que va a realizar y puede predecir las formas más probables en que los atletas interactuarán con los obstáculos, eso puede ayudarlo a guiar su elección. Por ejemplo, es más probable que los atletas pisen los obstáculos con las rodillas altas que los derriben.
Ya sea que esté entrenando solo o como parte de un equipo, las habilidades que los obstáculos de agilidad pueden ayudar a mejorar son muy valiosas en el juego. Así que levanta esas rodillas, esos pies se mueven rápido y agarra un conjunto de obstáculos de agilidad para tu entrenamiento futuro.
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